Händler in Europa nutzen Alipay+, damit internatinale Touristen bei ihnen wie Einheimische bezahlen
2024 hat sich der Tourismus spürbar erholt, was sich auch in den Zahlungsgewohnheiten der Reisenden widerspiegelt. Alipay+, die grenzüberschreitende mobile Zahlungs- und Digitalisierungs-Lösung von Ant International, hat dabei drei zentrale Tourismus-Trends identifiziert, die sowohl Händler als auch Reisende beeinflussen.
1) Reisende setzen auf vertraute Zahlungsmethoden
In den ersten neun Monaten 2024 hat sich die Zahl der Reisenden, die Apps von Alipay+ Partnern im Ausland nutzen, verdreifacht, und die Zahl der Transaktionen ist um mehr als das Dreifache gestiegen. Alipay+ ermöglicht es Nutzern aus verschiedenen Ländern, ihre bevorzugten Zahlungs-Apps auch international zu verwenden. Das ist nun besonders wertvoll, da sich der internationale Tourismus erholt.
Immer mehr Reisende bezahlen ihre Online-Reisebuchungen per App. So haben Reiseportale, die Alipay+ unterstützen, haben im selben Zeitraum eine Verdopplung der Transaktionen verzeichnet.
2) Mehr Ausgaben für lokale Erlebnisse
Seit der Pandemie investieren Reisende anders. Statt für Shopping geben sie mehr für lokale Erlebnisse aus, wie beispielsweise Gastronomie und Sehenswürdigkeiten. Die Ausgaben über Alipay+ in Restaurants stiegen um 80 Prozent, bei Sehenswürdigkeiten um 50 Prozent, und für Transportdienste wie Taxis und Züge um 120 Prozent. Dieser Trend zeigt, dass Reisende zunehmend ihre Ziele auf eigene Faust erkunden.
3) All-in-One-Zahlungs-Apps verändern das Reiseverhalten
Zahlungs-Apps, die zusätzliche Dienstleistungen über die reine Bezahlfunktion hinaus bieten, sind immer beliebter. Beispiele dafür sind das E-Wallet Tinaba in Italien und die interoperable Lösung Bluecode in Europa. Dienstleistungen wie Transportbuchungen oder Steuererstattungen werden durch die Integration in Zahlungs-Apps leicht zugänglich – ein Beispiel ist der europäische Taxi-Service FREENOW, der sein Angebot in Alipay+-Partner-Apps integriert hat.
Alipay+ is a suite of cross-border digital payment, marketing and digitalization solutions that help connect global merchants to consumers. Consumers enjoy seamless payment and a broad choice of deals using their preferred payment methods while travelling abroad. Small and medium-sized businesses may use Alipay+ digital tools to enhance efficiency and achieve omni-channel growth.
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Invictus Spa & Wellness – Mehr als nur Massagen: Ihr ganzheitliches Entspannungsziel in Hergiswil bei Luzern
Willkommen in der Wohlfühl Lounge von Invictus Spa & Wellness, gelegen in der idyllischen Umgebung von Hergiswil, in der Nähe des majestätischen Vierwaldstättersees. Bei uns erwartet Sie ein ganzheitliches Entspannungserlebnis, das weit über die traditionelle Massage hinausgeht.
Unser engagiertes Team – bestehend aus Ramona, Maria, Andrea und Guido – sind Experten darin, mit ihren erfahrenen und liebevollen Händen nicht nur physische, sondern auch seelische Entspannung zu schenken. Von klassischen Massagen bis hin zu speziellen Techniken wie der Zwei- oder Vier-Handmassage, Paarmassagen, Kinder- und Babymassagen, bieten wir eine breite Palette an Entspannungs- und Massagetechniken, die zu den innovativsten und bewährtesten weltweit zählen.
Doch Invictus Spa & Wellness bietet mehr als nur Massagen. Unsere Gäste können sich auf bahnbrechende Wellnesserlebnisse freuen, wie die Airnergy pure Sauerstofftherapie für eine verbesserte Zellregeneration und einen effizienten Stoffwechsel, sowie unsere AuraSens-Therapieliege, die eine unvergleichliche Entspannung durch Klang- und Vibrationstherapie bietet. Zudem ist unser KI-gesteuerter Roboterarm, der erste seiner Art in der Schweiz, ein weiteres Highlight, das therapeutische Maßstäbe setzt und Rückenschmerzen effektiv lindert.
Unser privater Spa-Bereich ergänzt das Angebot mit einer Dom-Schwitzsauna, Dampfdusche mit Lichttherapie, Eisbad und einer Vielzahl von Massageanwendungen, die zusammen ein unvergleichliches Wellnesserlebnis schaffen.
Bei Invictus Spa & Wellness endet Ihr Erlebnis nicht mit der Behandlung. Wir bieten unseren Gästen kleine Freuden wie Eiscreme, Gebäck, Schokolade, Smoothies, Tee, Wasser, Kaffee oder ein Glas Wein in einer Atmosphäre, die von ca. 150 Kerzenlichtern, lebendigen Farben, Skulpturen und Bildern geprägt ist, um Ihre Seele zu verzaubern.
Sollten Sie den Wunsch verspüren, diese Oase der Ruhe in Ihr eigenes Zuhause zu bringen, bieten wir auch Hausbesuche an, um Ihnen unser einzigartiges Wellnesserlebnis direkt zu Ihnen nach Hause zu bringen.
Wir, Silke und Guido Wirtz, laden Sie herzlich ein, Teil unserer Welt zu werden – eine Welt, die Erholung und Entspannung auf eine ganz neue Ebene hebt. Entdecken Sie Invictus Spa & Wellness, wo Entspannung eine ganzheitliche Reise ist.
Willkommen in der Wohlfühl Lounge Hergiswil, Ihrer Spa & Wellness Oase für unvergleichliche Entspannung und Revitalisierung im Herzen von Hergiswil im Kanton Nidwalden, nahe Luzern. Als innovatives Spa- und Wellness-Center in der Schweiz vereinen wir traditionelle Massagekunst mit futuristischer Technologie, um Ihnen ein außergewöhnliches Erholungserlebnis zu bieten. In unserem Wellness-Refugium erleben Sie eine Welt der Ruhe und der Energie, in der jede Behandlung sorgfältig darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.
FIT & ERHOLT IN DAS NEUE JAHR 2023 – mit KITTYS Thai Massage Stuttgart
MIT KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART FIT UND ERHOLT INS NEUE JAHR 2023 STARTEN
Das Wort „Fitness“ bedeutet, körperliches und geistiges Wohlbefinden. Das Modewort kann vielfältig interpretiert werden und lässt sich am ehesten mit der Leistungsfähigkeit erklären, mit denen der Alltag gemeistert werden kann. Bereits der große Naturwissenschaftler Charles Darwin verwendete diesen Begriff in seiner Evolutionstheorie mit den Worten „Survival of the fittest“. Im Gegensatz zum Allgemeinbegriff wird jedoch hier die Anpassungsfassungsfähigkeit eines Lebewesens an die jeweiligen Umweltbedingungen angesprochen. Überleben wird somit nur, der den widrigen Umständen des Lebens so gut es geht trotzen kann. Sei es eine Krankheit, wie ein Vireninfekt oder die allgemeine Lebenserwartung, in puncto Wohlgefühl geht es dem eigenen Körper am besten, wenn wir uns rundum wohlfühlen. Das Motto lautet demzufolge: Lachen macht gesund, wenn Sie Erholung und Entspannung bei KITTYS Thai Massage Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/) genießen.
Die Steigerung der Fitness und des geistigen Wohlbefindens durch Wellness, Erholung und Entspannung
Wer seinen eigenen Körper als Tempel betrachtet, der weiß, dass dieser gepflegt werden will. Die Fitnessbewegung, welche mit der Urbanisierung und zunehmenden Sesshaftigkeit in den großen Städten der Welt ins Leben gerufen wurde, hatte das Ziel, zunehmenden Zivilisationskrankheiten den Kampf anzusagen. Des Weiteren sollte die Lebenserwartung durch regelmäßiges körperliches und geistiges Training sowie eine gesunde Ernährung erhöht werden. In diesem Zusammenhang werden die chronischen Risiken einer geringeren Lebenserwartung durch Fettleibigkeit und andere Geiseln der Zeit reduziert. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die zur Todesursache Nummer eins derzeit gehören, müssen im gleichen Zusammenhang genannt werden. Mithilfe einer nähr- und ballaststoffreichen Ernährung, regelmäßiger körperlicher Betätigung sowie purer Entspannung gelingt es, seine Lebenserwartung positiv zu beeinflussen. Dabei spielt ebenfalls die Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/mit-kittys-thai-massage-stuttgart-fit-und-erholt-ins-neue-jahr/) Stuttgart eine alles entscheidende Rolle.
Geschichtlich betrachtet ist die Thai Massage eine der ältesten Massagearten der Welt. Aufgenommen in die UNESCO Liste für immaterielle Kulturgüter zeigt sich bereits hier, wie wertvoll diese Massageform seit Anbeginn ihrer Entstehungsgeschichte ist. So wirkten gleichzeitig Gelehrte, Ärzte, Religionsstifter sowie buddhistische Mönche an der Vervollkommnung dieser einzigartigen Massagetechnik mit. Um diese auszuführen, ist zudem ein beglaubigter Abschluss vonnöten, der nur nach den strengen Regeln der Thai Massage ausgeübt werden darf. Hierzulande gibt es dafür KITTYS Massage in Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/oelmassage/).
Fit und vital in das neue Jahr mit Kittys Thaimassage Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/paarmassage/)
Die Geißeln unserer Zeit lauten heutzutage: Bewegungsmangel und schlechte Ernährung. Neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt Übergewicht zu Gelenkfehlpositionen und Überbelastungen, Rücken- und Gelenkschmerzen sowie allgemein weniger Wohlbefinden. Gerade zur Weihnachtszeit wird durch eine zu hohe Kalorienzufuhr sowie dauerhaftes Sitzen das Krankheitsrisiko massiv erhöht. Einen Ausgleich kann Ihnen KITTYS Thai Massage in Stuttgart (https://www.facebook.com/kittys.thaimassage/) bieten. Die sowohl mit dem Yoga als auch der Druckpunktmassage verwandte Massagetechnik führt zur Revitalisierung von Muskeln, Gelenken und Sehnen. In entspannter Atmosphäre kommen der Körper, Geist sowie die Seele zur Ruhe und Sie fühlen sich danach wie neugeboren.
Dehnübungen aus dem Yoga bei der Thai Massage in Stuttgart
Heilpraktisch betrachtet werden durch die Dehnungsübungen Gelenkschmerzen reduziert. Die Verwendung der Thaimassage als Rückenmassage (https://www.kittys-thaimassage.de/rueckenmassage/) in Stuttgart lässt Sie spürbar aufatmen und Haltungsprobleme verbessern. Die sinnliche Erfahrung der Massage spricht somit den Körper in der Tiefe an und beginnt Heilungsprozesse dort, wo diese am dringendsten nötig sind. Gerade Schmerzpatienten werden hiermit eine Wohltat erfahren. Da die Thaimassage sowohl indische als auch thailändische Heilpraktiken verwendet, kann diese sowohl mit dem Ayurveda, Yoga sowie der Akupunktur verglichen werden. Ziel ist es zudem, die sogenannten Energiebahnen und Energieknoten zu revitalisieren, damit Sie wieder fit ins neue Jahr starten können. Wir wünschen Ihnen stets ein Gutes Neues Jahr.
Kitty´s Thai Massage Stuttgart: Traditionelle Thai Massagen für Sie, Ihn und Partner in Stuttgart.
Kontakt
Kitty´s Thai Massage
Michael Kammer
Unterländer Straße 73 A
70435 Stuttgart
071193309680
kittys.thaimassage@gmx.de
KITTYS THAI MASSAGE IN STUTTGART: Entspannung, Entlastung & Erholung, die drei Wellness-E´s zum Wohlfühlen!
Mit den Worten von Stefan Zweig „Auch die Pause macht Musik“ möchte Dir die Kittys Thai Massage Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/) heute eine ganze besondere Form der ganzheitlichen Erholung, Entspannung und Entlastung für Körper, Geist und Seele vorstellen. Diese drei sogenannten Wellness-E „s entführen Dich in den Garten der Zufriedenheit, aus dem Du scheinbar wie neugeboren wieder heraustrittst.
NEU: Termine & Gutscheine stressfrei ONLINE (https://www.kittys-thaimassage.de/onlineshop-2/) in Stuttgart buchen.
Die Thai Massage, welche zu diesem Zweck perfektioniert wurde, praktiziert dieses Wissen in Form der „uralten, heilsamen Berührung“ bereits seit Jahrhunderten und zählt zu den immateriellen Weltkulturerben, die ausschließlich der Gesundung und Gesunderhaltung des eigenen Körpers dienen. Wie dies praktiziert wird, erfahrt Ihr im Folgenden.
Wellness pur, mit einer THAIMASSAGE IN STUTTGART wieder Ruhe finden
Entspannung und Erholung sind zwei synonyme Begriffe, die einander ergänzen. Je nachdem aus welchem Blickwinkel beide Daseinszustände betrachtet werden, können diese entweder physiologischer oder psychologischer Natur sein. Per Definition ist die Entspannung ein psychophysischer Zustand geringer Geist- oder Körperaktivität, der nach einer vorausgegangenen Anspannung entweder aktiv oder unter Ruhebedingungen gelöst wird. Diese Formen der gezielten Ruhefindung werden ebenfalls beim Wellness z.B. in Form eines Saunagangs angewandt.
Nachdem der Körper gezielt den Temperaturreizen ausgesetzt wurde, sollte der Körper danach in liegender Position zur Ruhe finden. In diesem Zusammenhang gehört zur Entspannung, dass bewusste Erleben einer emotionalen, geistigen und körperlichen Beruhigung und Gelöstheit, welche typische physiologische Veränderungen nach sich zieht. Im wissenschaftlich-medizinischen Terminus wird dieser Zustand Synchronisation genannt. Um es mit den Worten der Wandermönche auszudrücken, welche die Thai Massage (https://thai-massage.de/massagen/Kittys-Thai-Massage-Stuttgart) als erstes praktizierten: Körper und Geist befinden sich nunmehr im Gleichgewicht.
Kittys Thai Massage in Stuttgart – eine Wellnessmassage der Superlative
Der Titel UNESCO-Weltkulturerbe schließt ein, dass es sich bei der Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/oelmassage/) um eine Errungenschaft handelt, die für jedermann sinn- und wertvoll ist. Die sich aus Akupressur, Ruhephasen sowie Yogaelementen zusammensetzende Massage ist eine Wellnessmassage der Superlative. In einer angenehmen Atmosphäre werden verschiedene Massagetechniken für die Ganzkörperheilung angewandt.
So können sowohl Muskel-, Sehnen- und Gelenkprobleme mithilfe von Streckübungen, die sich an verschiedenen Yogaelementen orientieren, zur aktiven Körperentspannung genutzt werden. Es muss demzufolge erst die Durchblutung mobilisiert werden, um eine Stressreduktion der Körperphysiologie herbeizuführen. Tief sitzende Verspannungen (https://www.kittys-thaimassage.de/rueckenmassage/) werden hingegen durch Akupressur-Techniken gelöst. Diese orientieren sich an den sogenannten „Nadis“, Energieknoten und Energielinien, welche ebenfalls im Ayurveda von zentraler Bedeutung sind. Dies gilt ebenfalls für die Akupunktur.
Thaimassage in Stuttgart als Teil der eigenen Gesundheitsvorsorge
Die Ruhelage während einer wohltuenden Wellnessmassage versetzt den Körper in die Lage, die Herzfrequenz, Muskelanspannung sowie den Blutdruck zu reduzieren. Damit erfolgt eine geringere Ausscheidung der Stresshormone Cortisol und Adrenalin, was sich ebenfalls psychisch bemerkbar macht. Die stressreduzierende Wirkung bei KITTYS THAI MASSAGE IN STUTTGART kann somit möglicherweise folgende Krankheitsbilder signifikant reduzieren: Neben der Behandlung von Gelenk-, Rücken- und Gliederschmerzen kann die Massage ebenfalls Kopfschmerzen (https://www.kittys-thaimassage.de/anti-migraene-massage/) und Migräne minimieren.
Gleiches gilt für Verstopfungen, Durchfall und Übelkeit, welche oftmals in einem direkten Zusammenhang zu einem stressigen Arbeitsalltag stehen. Sich Zeit zu nehmen und Ruhe zu gönnen, ist somit nahezu jedem anzuraten. Das Wellenessprogramm einer Thai Massage ist dafür bestens geeignet und sollte ebenfalls von jenen unruhigen Zeitgenossen in Anspruch genommen werden, die unter Schlafstörungen leiden. Gerne helfen wir Dir dahingehend weiter.
Kitty´s Thai Massage Stuttgart: Traditionelle Thai Massagen für Sie, Ihn und Partner in Stuttgart.
Kontakt
Kitty´s Thai Massage
Michael Kammer
Unterländer Straße 73 A
70435 Stuttgart
071193309680
kittys.thaimassage@gmx.de
Viele COVID-Patienten leiden nach einer akuten Infektion unter langanhaltenden Beschwerden wie chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken, Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen und rheumaähnlichen Beschwerden. Eine organische Ursache lässt sich häufig weder internistisch noch neurologisch feststellen. Begleitend durchleben Betroffene Gefühle von Hilf- und Perspektivlosigkeit, Angst oder Panik. Ergänzend zu guter schulmedizinischer und psychotherapeutischer Begleitung ist es ratsam, sich das breite Spektrum yogischer und ayurvedischer Methoden zunutze zu machen.
Im neu konzipierten Long Covid-Retreat von Yoga Vidya lernen die Klient*innen unabhängig vom Schweregrad des ursprünglichen Krankheitsverlaufs, wie sie mittels achtsamer Körperübungen, therapeutischer Atemübungen, Meditation, Entspannungstechniken, ayurvedischer Ernährung, Reinigungs- und Fasten-Methoden, Heilritualen und kraftvollen Mantras das angegriffene System wieder ins Gleichgewicht bringen können. Das fünftägige Retreat wird mehrmals jährlich von sonntags bis freitags angeboten. In Workshop-Sequenzen, Vortrags- und Übungseinheiten werden ganzheitliche Methoden eingeübt, die im Alltag ohne viel Aufwand angewendet werden können. In der besonderen Atmosphäre des Yoga-Zentrums erleben die Betroffenen eine Auszeit vom Alltag, frei von den Sorgen und Belastungen, die die Post- und Long-Covid-Symptome mit sich bringen. Der Morgen startet mit therapeutischem Pranayama (Atemübungen), angeleitet durch ein Team erfahrener Yogatherapeuten. Die langsam und bewusst ausgeführten Atemtechniken bringen mehr Sauerstoff ins Blut, regenerieren und beleben Körper, Geist und Psyche auf besondere Weise.
Die Yogastunden sind speziell auf die typischen Beschwerden der Long Covid-Klient*innen wie Rumpf- und Gliederschmerzen, Schwäche und Erschöpfung abgestimmt. Zum Einsatz kommen unter anderem entlastende, liegende Haltungen, Yogaübungen, die den Brustkorb sanft dehnen und die Lungen weiten sowie behutsam angeleitete Asanas, die helfen, den Energiehaushalt allmählich zu erhöhen und die Körperkräfte neu aufzubauen.
Bei Kopfschmerzen, Migräne, Fatigue Syndrom und psychischem Stress sind die Reinigungs- und Fastenmethoden des Ayurveda dazu geeignet, das Immunsystem anzuregen, den Stoffwechsel zu verbessern und aufgebaute Schlacken abzusondern. Die Wissensbasis für ayurvedische Interventionen wie Jala Neti, Kunjal Kriya und Salzwassergurgeln legen der Ayurveda-Mediziner Dr. Devendra und Yogatherapeut Raphael Moussa in ihren Vorträgen und Workshops.
Vielfältige Entspannungsangebote wechseln nach dem Brunch mit Vorträgen zum Hatha Yoga, den positiven Wechselwirkungen von Atmung, Bewegung und Ernährung, der Mantra-Praxis und der Wirkung von Spiritualität für die geistige Gesundheit ab. Der Abend schließt mit Klangreisen, Yoga Nidra, Heilungsfeuer und gemeinsamen Singen.
Neben dem Austausch in der Gruppe bieten das Willkommensteam und die Yogatherapie Einzelgespräche für den persönlichen Austausch an. Wer dem Körper noch mehr Gutes tun möchte, kann in der Ayurveda Oase vorab Ganz- oder Teilkörpermassagen dazu buchen. Eine ayurvedische Diagnostik mit umfassender Ernährungs- und Farbtherapie, Kräuter- und Ölanwendungen bietet mit ihrer personalisierten individuellen Perspektive weitere Hilfestellung. Zusätzlich buchbare 60- oder 90-minütige Sitzungen in der psychologischen Yogatherapie helfen, mit psychischen Begleiterscheinungen wie Depression, Angststörungen und posttraumatischem Belastungssyndrom umzugehen.
Während des Retreats lernen die Klient*innen auch, aus dem reichhaltigen tagesaktuellen Angebot – vom Satsang über Wanderungen bis hin zu abendlichen Konzerten – eine gesunde Auswahl zu treffen, die dem persönlichen Bedürfnis nach ausreichend Zeit, Ruhe und Schlaf gerecht wird. Im Rahmen des Selbstmanagements sollen auch Bewegung an der frischen Luft, Spaziergänge zur Regeneration und ausreichend Zeit für die entspannte Einnahme des vegetarisch-veganen Bio-Buffets eingeplant werden.
Sommerliches Urlaubsfeeling entsteht im Obstgarten, auf der Terrasse vor den Speisesälen und im 14-Länder-Waldpark, dem Silvatikum. Die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kann direkt in naturbelassener Umgebung erfahren werden. Wer noch dazu naturnah übernachten mag, zeltet oder campt. Ansonsten stehen Einzel-, Doppel-, Mehrbettzimmer und Schlafsäle zur Verfügung. Freunde von Vierbeinern sollten sich rechtzeitig um eine Anmeldung für die heiß begehrten Hundezimmer kümmern. Eine vorausschauende Planung ist auch für eine Anmeldung in der Ayurveda-Oase und der Yogatherapie empfehlenswert. Ein Transfer vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Seminarzentrum und Kinderbetreuung können vorab angemeldet werden.
Mehr Infos:
– www.yoga-vidya.de/ (https://www.yoga-vidya.de/)
-Studie „Welche Behandlungsoptionen wurden von COVID-19-infizierten Yogaübenden als hilfreich empfunden? Ergebnisse einer Querschnittsanalyse“, Büssing A. unter www.karger.com/Article/FullText/524338 (https://www.karger.com/Article/FullText/524338)
Anmeldung: Tel. 05234/870, per Email: rezeption@yoga-vidya.de oder willkommen@yoga-vidya.de
Yoga Vidya ist der europaweit größte gemeinnützige Verein rund um Yoga, spirituelles Wachstum und gesundheitliches Wohlbefinden mit Yoga- und Ayurveda-Seminarhäusern in Bad Meinberg, im Westerwald, an der Nordsee und im Allgäu. Das erste Yoga Vidya Zentrum wurde 1992 von Sukadev Volker Bretz in Frankfurt am Main gegründet. Als Yoga-Seminaranbieter mit rund 280 in den Seminarzentren aktiv tätigen Vereinsmitgliedern haben Interessenten die Auswahl aus jährlich über 4.500 Aus- und Fortbildungen rund um die Themen Yoga, Meditation und Ayurveda. Beim deutschlandweit führenden Yogalehrer*innen-Ausbildungsinstitut haben bereits über 21.000 Teilnehmer*innen die Yogalehrer*innen-Ausbildung erfolgreich absolviert. Das Seminarhaus in Bad Meinberg, Hauptstandort des Vereins, ist eines der größten deutschen Bildungsinstitute.
Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.
Mario Wilke – Ratgeber und Begleiter für verbesserte Strukturen und eine gesteigerte Lebensqualität
Aus eigener Erfahrung weiß Mario Wilke wie es sich anfühlt, wenn das Leben von Dauerstress, Druck und zu wenigen Erholungsphasen geprägt ist: „Mit Anfang dreißig erlitt ich bereits einen Herzinfarkt. Später folgte ein Burnout und ich erkannte, dass sich in meinem Leben dringend etwas ändern musste.“
Mario Wilke fing an, sich intensiv mit dem zu beschäftigen, was passiert war. Warum es ihm so ergangen ist und welche Ursachen der andauernde Stress hatte. „Ich fing an zu lernen. Besuchte Seminare, Vorlesungen von Menschen, die sich mit dem Thema Stress auskennen. Und ich merkte, dass mich dieses Gebiet nicht mehr loslässt. Ich absolvierte berufsbegleitend ein Studium, um meine Expertise zu erweitern und gebe heute meine Erfahrungswerte und mein Know-how an meine Kunden weiter“, erläutert Mario Wilke.
Der Ratgeber und Begleiter arbeitet mit dem Wirkungsrad, einem effektiven Weg, der aufzeigt, an welchen Stellen das Leben aus der Balance geraten ist. Das Wirkungsrad greift die Komponenten Stress, Zeitmanagement, Beziehungen, Gesundheit und Erholung auf, welche sich essenziell auf die eigene Lebensqualität auswirken. Ehrlich und zielorientiert steht Mario Wilke an der Seite seiner Kunden und zeigt in der Zusammenarbeit, wie sie neue Strukturen aufbauen, einen neuen Lebensplan entwickeln, Ihre Prioritäten besser ordnen und sich neue Ziele setzen. Ergänzend fügt er hinzu: „Ist Ihr Leben beispielsweise von Stress geprägt, wirkt sich das auch auf Ihre Beziehungen und die Gesundheit aus. In unserer Zusammenarbeit betrachten wir die fünf Bereiche des Wirkungsrades, die für Sie wichtig sind, damit es im Leben wieder rund läuft, Sie Ihre Leistungsfähigkeit verbessern, Ihre Aufgaben stressfreier erledigen und sich Ihr Leben wieder gut anfühlt.“
Wenn das Wirkungsrad „rund“ läuft, ist man ausgeglichen, zufrieden, entspannt und glücklich – genau diese Mission verfolgt Mario Wilke: „Mit meinen Erfahrungen, meinem Know-how und dem, was ich selbst erlebte, unterstütze ich Menschen, die die gleiche Situation durchlaufen. Menschen, die wie ich unter dauerndem Druck und Stress stehen, die das Gefühl haben, keine Zeit zu haben und mehr vom Leben wollen.“
Mario Wilke hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen mit neuen Strukturen zu einer gesteigerten Lebensqualität zu verhelfen und sie dynamisch nach vorne zu bringen.
Informationen und Kontakt zu Mario Wilke – Struktur verbessern – Lebensqualität steigern – gibt es hier: https://www.mario-wilke.com/
Mario Wilke – Struktur verbessern – Lebensqualität steigern
Das Leben vieler Menschen ist geprägt von Dauerstress und Druck – Erholungsphasen gibt es, wenn überhaupt, nur wenige. Die Konsequenzen sind nicht selten schwere gesundheitliche Beschwerden oder das Burnout. Mario Wilke weiß das aus eigener Erfahrung und hat sich daraufhin intensiv mit diesen Themen auseinandersetzt. Er entwickelte mit dem Wirkungsrad einen effektiven Weg, mit neuen Strukturen, für eine gesteigerte Lebensqualität zu sorgen.
Das Wirkungsrad umfasst folgende fünf Bereiche: Umgang mit Stress, Beziehungen pflegen, Zeit und Prioritäten, Ruhe und Regeneration sowie Gesundheit und Vitalität. Mario Wilke geht als Ratgeber und Begleiter auf die individuell für seine Kunden wichtigen Herausforderungen ein. Gemeinsam mit ihnen entwickelt er Strukturen und verfolgt konsequent deren Implementierung, damit es im Leben wieder rund läuft, sie ihre Leistungsfähigkeit verbessern, Aufgaben stressfreier erledigen und sich ihr Leben wieder gut anfühlt.
Kontakt
Mario Wilke – Struktur verbessern – Lebensqualität steigern
Mario Wilke
Freudenbergstr. 7
8280 Kreuzlingen
+49 6151 861088-9
mail@mario-wilke.com
https://www.mario-wilke.com/