Tag rauchfrei mit Hypnose

Rauchentwöhnung mit Tiefenhypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. phil. Elmar Basse

Dr. phil. Elmar Basse | Hypnose Hamburg

Energetische Tiefenhypnose (https://www.tiefenhypnose.hamburg) in der Praxis für Hypnose Hamburg bei dem Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse ist ein sehr hilfreiches Verfahren, um sich vom Rauchen (https://www.rauchen-hypnose.com) zu befreien. Viele Erfahrungsberichte und Bewertungen (https://www.provenexpert.com/dr-phil-elmar-basse-hypnose-hamburg/) der Arbeit von Elmar Basse, um Menschen rauchfrei werden zu lassen, zeigen, wie sehr seine Arbeit geschätzt wird.
Jeder Mensch, der sich schon einmal von selbst ganz harmlosen Gewohnheiten befreien wollte, hat schon feststellen können, dass sie sich als äußerst hartnäckig erweisen können. Bei der Nikotinabhängigkeit handelt es sich laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg (https://www.hypnose-hamburg.biz/) allerdings um mehr als eine bloße Gewohnheit. Ein sehr wichtiges Kriterium für die Beurteilung, ob es sich bei einem gegebenen Verhaltensmuster um eine bloße Gewohnheit oder eine Abhängigkeit handelt, besteht laut Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg in der Frage, ob es ein sogenanntes Entzugssyndrom gibt, also vereinfacht gesagt: ob der betreffende Mensch, wenn er sein problematisches Verhalten beendet, Entzugssymptome aufweist.
Bei vielen von Süchten betroffenen Menschen sind solche Entzugssymptome laut Elmar Basse schon rein körperlich bemerkbar: Es ist ein sehnsüchtiges Verhalten bemerkbar, der Körper verlangt nach seiner Droge und kann Symptome wie zum Beispiel Schwitzen, Zittern, erhöhten Puls und viele andere erzeugen. Solche Symptome können laut Elmar Basse auch bei nicht wenigen bislang rauchenden Menschen beobachtet werden, die sich auf den Weg gemacht haben, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Allerdings sind die rein körperlichen Symptome des Entzugs bei Rauchern und Raucherinnen meist deutlich geringer ausgeprägt als beispielsweise bei Menschen, die unter Alkoholabhängigkeit (https://alkohol-hypnose.weebly.com/) leiden und mit dem Trinken aufhören wollen.
Was sich in der Rauchentwöhnung allerdings sehr deutlich bemerkbar machen kann und das Rauchen als Abhängigkeit und nicht als bloße Gewohnheit qualifiziert, ist die psychische Entzugssymptomatik. Auch wenn viele Menschen glauben, sie würden rauchen, weil es ihnen so gut schmeckt, so ist doch wissenschaftlich erwiesen, erklärt Elmar Basse, dass das Rauchen einen vor allem beruhigenden Einfluss ausübt: Die Nikotinzufuhr (in Verbindung mit der Zufuhr anderer Gifte) löst im Körper eine Art Schmerzerfahrung aus, auf die er mit der Ausschüttung von Glückshormonen reagiert (Endorphine und Endomorphine). Der rauchende Mensch fühlt sich beruhigt und entspannt, solange diese Hormone wirken. Hat er die letzte Zigarette aber aufgeraucht und raucht nicht unmittelbar wieder eine neue, so wird laut Elmar Basse der Nikotinspiegel im Blut sinken. Das vermittelt dem Organismus die Information, dass er nicht weiter vergiftet wird, weshalb dann auch die Produktion von Glückshormonen eingestellt wird. Infolgedessen schwindet die Beruhigung und Entspannung des Menschen, er nimmt jetzt Stressreize wieder deutlicher wahr, reagiert mehr oder weniger empfindlich auf sie und gerät in psychische Belastungszustände, die er oft nur schwer ertragen kann, weswegen er sich dann geneigt fühlen kann, wieder zu rauchen, um diese unangenehme Lage zu beenden.
Diese Situation entsteht für den rauchenden Menschen laut Elmar Basse dann in besonders zugespitzter Form, wenn er ganz mit dem Rauchen aufhören will. Als psychisches Entzugssyndrom erlebt er unter anderem gegebenenfalls Reizbarkeit, Unruhe, Stress, emotionale Anspannung und anderes mehr. Das kann schwer zu ertragen sein, weswegen der Rückfall ins alte Rauchverhalten drohen kann. Hypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. phil. Elmar Basse kann hier eine Befreiung möglich machen.

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

Kontakt
Dr. phil. Elmar Basse – Hypnose Hamburg | Heilpraktiker für Psychotherapie
Elmar Basse
Colonnaden 5
20354 Hamburg
040-33313361
https://www.dr-basse.de

Mit Tiefenhypnose rauchfrei werden in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. phil. Elmar Basse

Hypnose Hamburg Dr. phil. Elmar Basse

Die Rauchentwöhnung mit Hypnose (https://www.rauchen-hypnose.com), insbesondere mit Tiefenhypnose bei Dr. phil. Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg (https://www.tiefenhypnose.hamburg), ist ein seit vielen Jahren bewährter und anerkannter Weg, um rauchfrei zu werden. Meist genügt schon eine einzige Sitzung bei Elmar Basse, um Nichtraucher beziehungsweise Nichtraucherin zu werden. Die finanzielle Investition, die erforderlich ist, um einen Hypnosetermin zur Rauchentwöhnung bei Elmar Basse zu absolvieren, ist – in Relation zu dem gesundheitlichen und finanziellen Nutzen der Rauchfreiheit – sehr gering: Die Kosten belaufen sich bei Elmar Basse auf 150,00 Euro werktags und 170,00 Euro samstags. Errechnet man demgegenüber, wie hoch die finanziellen Kosten des derzeitigen Rauchverhaltens sind, so ergibt sich schnell, dass hier enormes Einsparpotenzial liegt, betont der Hypnosetherapeut Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Die Kosten für einen Samstagstermin bei Elmar Basse sind mit 170,00 Euro nur um 20 Euro höher als diejenigen bei einem Werktagstermin.
Elmar Basse behandelt in seiner Praxis für Hypnose Hamburg nicht allein das Thema Rauchen, sondern auch eine ganze Reihe weiterer Themen. Das ist für Raucher und Raucherinnen auch deshalb unter Umständen wichtig, weil das Thema des Rauchens beziehungsweise des Nichtrauchens mit anderen Themen verknüpft sein kann. So neigen beispielsweise nicht wenige Raucher und Raucherinnen laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg dazu, zu viel Alkohol zu trinken, oft eben auch in Verbindung mit Rauchen. Gerade diese Kombination von Rauchen und Alkoholtrinken ist aber besonders toxisch, die beiden Drogen wirken verstärkend aufeinander ein: einerseits im Hinblick auf ihre gewünschten Wirkungen (weswegen sie ja auch so häufig gemeinsam konsumiert werden), aber eben leider auch im Hinblick auf ihre gesundheitsschädlichen Wirkungen, sagt Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Darum kann es ein wichtiger und hilfreicher Schritt sein, etwas an dem eigenen Trinkverhalten zu ändern. So ist es laut dem Hypnosetherapeuten Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg (https://alkohol-hypnose.weebly.com/) ein nicht einfach von der Hand zu weisender wichtiger Lösungsschritt, zumindest darüber nachzudenken, für einige Zeit, wenn auch vielleicht nicht für immer, mit dem Trinken von Alkohol aufzuhören.
Wie klinische Studien zeigen, ist es für viele Menschen zwar leichter, ganz mit dem Trinken aufzuhören, als einfach nur weniger zu trinken. Andererseits müssen therapeutische Angebote auch immer zu dem jeweiligen Menschen und seiner aktuellen Lebenssituation passen, sagt der Hypnosetherapeut Elmar Basse. Insofern kann in der Praxis für Hypnose Hamburg prinzipiell durchaus auch der Weg gegangen werden, den eigenen Alkoholkonsum entweder für eine gewisse Zeit (zum Beispiel den Zeitraum, bis das Nichtrauchen voll integriert ist) oder dauerhaft zu reduzieren.

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

Kontakt
Dr. phil. Elmar Basse – Hypnose Hamburg | Heilpraktiker für Psychotherapie
Elmar Basse
Colonnaden 5
20354 Hamburg
040-33313361
elmar.basse@t-online.de
https://www.dr-basse.de

Nichtrauchen mit Hypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. phil. Elmar Basse

Hypnose Hamburg Dr. phil. Elmar Basse

Es kann gar nicht früh genug sein, mit dem Rauchen aufzuhören, wohl aber kann es zu spät sein, um wieder ganz gesund zu werden, sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg (https://www.rauchen-hypnose.com). Jede einzelne Zigarette schädigt. Am besten, so Elmar Basse, wäre es daher natürlich, wenn man gar nicht erst mit dem Rauchen anfangen würde. Je früher man aber aufhört, desto größer ist die Chance für den Körper, sich wieder zu regenerieren. Solange noch keine dauerhaften Schäden eingetreten sind, ist die Aussicht laut dem Hypnosetherapeuten Elmar Basse (https://www.tiefenhypnose.hamburg) recht groß, dass die negativen Auswirkungen des Rauchens wieder verschwinden können.
Hört man aber zu spät mit dem Rauchen auf, so sagt Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg (https://hypnose-hamburg.biz), kann es leider geschehen, dass sich die Schäden nicht mehr rückgängig machen lassen. Bei einer ausgeprägten Chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung zumBeispiel ist es unter Umständen nicht mehr zu erwarten, dass sich das Krankheitsbild so verändert, dass ein gesunder Zustand erreicht wird. Auch dann ist es noch wichtig, nicht mehr zu rauchen, denn auch bei einer Lungenerkrankung schädigt jede weitere Zigarette. Mit dem Rauchen aufzuhören kann dann laut Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg immerhin dazu beitragen, dass der Krankheitsprozess nicht mehr weiter verschärft wird. Das kann äußerst wichtig für die weitere Lebensführung sein, da ansonsten eine fortschreitende Verschlimmerung die Lebensführung immer mehr erschweren kann.
Mit der Willenskraft allein kann das Rauchen oft nicht gestoppt werden. Es ist beachtlich, wenn ein Mensch es aus eigener Kraft erreicht, mit dem Rauchen aufzuhören, und er kann mit Recht stolz auf sich sein. Als Vorbild für andere kann er aber nur begrenzt taugen, so erklärt Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Wer sich an ihm ein Beispiel nimmt, riskiert dabei sogar eher, in eine Selbstabwertungsschleife zu geraten: Er sieht, dass es dem anderen möglich war, mit Willenskraft rauchfrei zu werden, denkt sich, er müsste es auch so schaffen, und droht sich selbst abzuwerten, wenn es ihm dann nicht gelingt.
Der Hypnosetherapeut Elmar Basse betont dagegen, dass jeder Mensch ein Einzelschicksal ist: Wir können von außen schwer beurteilen, unter welchen Bedingungen der andere Mensch steht, die es ihm ermöglichen, gerade jetzt mit dem Rauchen aufzuhören. Vielleicht ist der andere in einer bestimmten Umbruchphase seines Lebens, vielleicht ist er auch kein so starker Raucher gewesen, vielleicht erfährt er eine wichtige Unterstützung aus seinem Umfeld … es kann noch viele andere Gründe geben, warum es dem einen gerade gelingt und dem anderen nicht.
Statt sich ungerechtfertigterweise selbst abzuwerten, ist es laut dem Hypnosetherapeuten Elmar Basse viel sinnvoller und aussichtsreicher, Wege zu gehen, die sich für viele Menschen bewährt haben. Ein solcher Weg ist die Hypnosetherapie. In klinischen Studien hat sich gezeigt, dass Menschen es als deutlich leichter empfinden, sich mithilfe von Hypnose vom Rauchen zu befreien, statt dass sie es allein der Willenskraft überlassen

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

Kontakt
Dr. phil. Elmar Basse – Hypnose Hamburg | Heilpraktiker für Psychotherapie
Elmar Basse
Colonnaden 5
20354 Hamburg
040-33313361
elmar.basse@t-online.de
https://www.dr-basse.de

Energetische Tiefenhypnose zur Rauchentwöhnung bei Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg

Hypnose Hamburg Dr. phil. Elmar Basse

Die klinische Hypnose zur Rauchentwöhnung bei Dr. phil. Elmar Basse in seiner Praxis für Hypnose Hamburg (https://www.rauchen-hypnose.com) ist eine seit vielen Jahren bewährte Methode, sich vom Rauchen zu befreien. Klinische Hypnose bei Elmar Basse sollte nicht mit Showhypnose verwechselt werden, sie ist vielmehr eine wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode.
In der Hypnose zur Rauchentwöhnung (https://www.tiefenhypnose.hamburg) geht es bei Elmar Basse darum, eine möglichst tiefe Trance zu erreichen, denn in einer tiefen Trance können die Heilungskräfte des Unbewussten am besten angesprochen und aktiviert werden.
Die Hypnose ist ein schlafähnlicher Zustand, sie ist kein Nachtschlaf, erklärt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg (https://hypnose-hamburg.biz). Menschen hören, was in der Hypnose gesprochen wird, aber sie sind in einem veränderten Zustand: In unserem Wachzustand ist unser bewusster Verstand ständig aktiv und mehr oder minder stark damit beschäftigt, Dinge nicht nur zur Kenntnis zu nehmen, sondern sie auch zu beurteilen und zu bewerten, gegebenenfalls sie abzuwehren, so erläutert Elmar Basse
Demgegenüber ist der Zustand der hypnotischen Trance ein solcher der Aufnahmebereitschaft: Menschen lassen Worte an sich vorüberfließen, ohne auf sie reagieren zu müssen. Indem Körper und Geist allmählich immer müder werden, werden sie zugleich auch schwerer und beginnen damit loszulassen.
Das ist gerade für Prozesse des Entwöhnens wichtig, wie zum Beispiel in der Rauchentwöhnung, sagt Elmar Basse. Denn selbst wenn der bewusste Verstand sich entschieden hat, mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es gleichwohl Kräfte im Inneren, die noch am Rauchen festhalten wollen (andernfalls würde ja eine einfache Willensentscheidung genügen, um mit dem Rauchen aufzuhören). Sie sind mit Spannung aufgeladen. Mittels der hypnotischen Trance wird die Spannung abgebaut. Dadurch entsteht Offenheit für neue, gesündere Wege, die das Unbewusste beschreiten kann, sofern es nicht mehr unter dem Spannungsdruck des eingewöhnten Problemverhaltens des Rauchens steht, erläuter der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg.

In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet Dr. phil. Elmar Basse seit vielen Jahren medizinische Hypnose zur Behandlung psychischer und psychisch mitbedingter körperlicher Leiden an.
Ein wichtiger Bereich der Hypnoseanwendungen ist die Rauchentwöhnung. Auch die Gewichtsreduktion mit Hypnose ist ein Wunsch vieler Menschen an Elmar Basse.
In der Hypnosetherapie bei Elmar Basse kann aber auch eine Vielzahl anderer Themen behandelt werden, zum Beispiel der weite Bereich der Angststörungen, des Weiteren Essstörungen.
Für viele Menschen ist auch die Hypnose zur Alkoholentwöhnung bei Elmar Basse sehr hilfreich gewesen.
Informationen zu den verschiedenen Anwendungsbereichen der Hypnose finden sich auf seiner Internetseite www.tiefenhypnose.hamburg

Kontakt
Praxis für Hypnose Hamburg Dr. phil. Elmar Basse
Elmar Basse
Colonnaden 5
20354 Hamburg
0157 58284631
elmar.basse@t-online.de
www.tiefenhypnose.hamburg