Tag gesundheitsexpertin

Mit klaren Worten setzt Elena Knaus beim Speaker Slam in Wiesbaden ein starkes Zeichen für mehr Eigenverantwortung in der Gesundheitsbildung- mit Impulsen, die bereits im Kindesalter ansetzen.

Elena Knaus (Bildquelle: Justin Bockey)

Große Bühne, starke Worte: Die Pädagogin, ganzheitliche Gesundheitsexpertin und Yoga-Trainerin Elena Knaus aus Trier nahm am 15. Mai 2025 erfolgreich am Internationalen Speaker Slam in Wiesbaden teil. Vor rund 300 Gästen und einer hochkarätig besetzten Jury überzeugte sie mit ihrer klaren Botschaft: „Gesundheit ist kein Systemproblem – sondern DEIN Thema.“

Der Speaker Slam, organisiert von Bestsellerautor Hermann Scherer, ist ein international renommiertes Bühnenformat mit Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus 29 Ländern. In nur 240 Sekunden präsentierten die Rednerinnen und Redner ihre Herzensbotschaften – bewertet von einer prominenten Jury mit Katja Kaden, Josua Läufer, Andrea Peters, Jörg Rositzke und Stefanie Pierre.

Frau Knaus nutzte die Bühne, um auf ein gesellschaftliches Problem aufmerksam zu machen, das sie als die „wahre Pandemie“ bezeichnet: Verantwortungslosigkeit im Umgang mit der eigenen Gesundheit. In ihrem Vortrag forderte sie mehr Eigenverantwortung, mehr Prävention – und ein grundlegendes Umdenken in der Gesundheitsbildung.

Seit vielen Jahren ist Frau Knaus in der Gesundheitsförderung aktiv. Sie betreibt eine eigene Praxis in Trier, in der sie Menschen individuell begleitet – mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und mentaler Gesundheit. Darüber hinaus arbeitet sie mit Kitas, Schulen, der Volkshochschule und regionalen Unternehmen zusammen.

Besonders hervorzuheben ist ihr mehrfach erprobtes Projekt YOBEKA (Yoga – Bewegung – Ernährung – Konzentration – Achtsamkeit), das sie selbst entwickelt hat. Es vermittelt bereits Kindern im Kita- und Grundschulalter spielerisch, wie Gesundheit im Alltag beginnt – ohne Druck, aber mit nachhaltiger Wirkung.

„Du heilst dich mit deiner Entscheidung, anzufangen.“
Dieses zentrale Zitat aus dem Vortrag von Elena Knaus bringt ihre Haltung auf den Punkt: Jeder Mensch – ob jung oder alt – kann aktiv etwas für seine Gesundheit tun. Eine Botschaft, die in Zeiten von Burnout, Übergewicht und psychischer Erschöpfung aktueller nicht sein könnte – und die auch in Politik und Gesellschaft zunehmend Gehör findet.

Mit ihrer Teilnahme reiht sich Frau Knaus in die Riege internationaler Speaker-/innen ein, die nicht nur reden, sondern Impulse setzen. Ihr Ziel: Gesundheit von klein auf stärken – durch Bildung, Bewegung und Bewusstsein. Und durch die einfache, aber kraftvolle Entscheidung, selbst anzufangen.

Elena Knaus – Praxis für ganzheitliche Gesundheit

Die Praxis von Elena Knaus in Trier steht für ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Herz und Verstand. Im Mittelpunkt stehen individuelle Begleitung, Workshops und Präventionsangebote für Kinder und Erwachsene – basierend auf den Säulen Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und mentale Stärke. Mit dem eigens entwickelten Gesundheitsprogramm YOBEKA bringt Elena Knaus Gesundheitsbildung spielerisch in Kitas, Schulen und Unternehmen. Ihr Ziel: Selbstfürsorge und Gesundheitskompetenz von klein auf stärken – alltagsnah, präventiv und nachhaltig.

Kontakt
InViaVita Praxis für Yoga und ganzheitliche Gesundheit
Elena Knaus
Auf Mohrbüsch 35
54292 Trier-Ruwer
015735522578
http://ElenaKnaus.de

Gesundheitsexpertin Vanessa Buth gewinnt den „Excellence Award“

Hermann Scherer (l.) überreicht den “Excellence Award“ an Gesundheitsexpertin Vanessa Buth (r.)

Kurz, knackig, prägnant und direkt auf den Punkt: Beim 20. internationalen Speaker Slam, der am 7. November in Mastershausen stattfand, hat die Moerserin Vanessa Buth einen beachtlichen Erfolg erzielt. Mit ihrem Thema „Selbstfürsorge“ holte sie sich den Speaker Award.
Insgesamt waren 146 Teilnehmer aus 18 Nationen dabei.
Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, Wiesbaden und München fand der internationale Speaker Slam nun in Mastershausen statt.
Der Speaker Slam ist ein Rednerwettstreit. So wie bei den beliebten Poetry Slams um die Wette gereimt oder gerappt wird, messen sich beim Speaker Slam Redner mit ihren persönlichen Themen gegeneinander. Die besondere Herausforderung: Der Sprecher hat nur vier Minuten Zeit, sein Publikum mitzureißen und zu begeistern. Einen Vortrag so zu kürzen und trotzdem alles zu sagen, was wichtig ist, und sich dann noch mit seinem Publikum zu verbinden, das ist wohl die Königsklasse im professionellen Speaking. Nerven wie Drahtseile brauchen die Teilnehmer sowieso, denn nach genau vier Minuten wird das Mikrofon ausgeschaltet.
Die professionelle Jury, welche unter anderem durch Medienexperte Jörg Rositzke, Scoutingexpertin Stephanie Pierre und Geschäftsführer des Expertenportals Josua Laufer besetzt wurde, wählte unter allen Teilnehmern einen Gewinner aus.
Das von Top-Speaker Hermann Scherer ins Leben gerufene Event begeistert mit vielfältigen Themen, die so bunt und abwechslungsreich wie das Leben selbst sind.
Der Mythos der „goldenen Pille“ und die Bedeutung der Eigenverantwortung für unsere Gesundheit, darum ging es in der Rede von Gesundheitsexpertin Vanessa Buth.
Es gibt keine „goldene Pille“, die uns einfach so gesund und glücklich macht. Zwar haben genetische Faktoren einen Einfluss auf unsere Gesundheit, doch wie Studien belegen, entscheiden unsere Umwelt und unser Lebensstil zu mindestens 70% darüber, wie gesund wir bleiben, so Vanessa Buth. Sie ist der Überzeugung, dass wir die wichtigsten Entscheidungen für unsere Gesundheit selbst in der Hand haben.
„Selbstfürsorge ist keine egoistische Entscheidung, sondern eine notwendige, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen!“ Mit dieser Message rüttelte die Expertin für Gesundheit ihre Zuhörer wach und stellte auch den Zusammenhang dar, was die Folgen sind, wenn man sich nicht frühzeitig um sich selbst kümmert.
Aufgrund der überzeugenden Performance, wurde Vanessa Buth gleich zweifach belohnt: zum einen durch die besondere Auszeichnung – den „Excellence Award“ und zum anderen durch die Buchung für den „New York Speaker Slam 2025“ von Hermann Scherer.
Hermann Scherer zur Performance: „Eine sensationelle und außergewöhnlich starke Performance, die einen Kraftort für die Teilnehmer erschaffen hat!“

Vanessa Buth ist Gesundheitsexpertin und Speakerin.

Kontakt
Vanessa Buth
Vanessa Buth
Ferdinandstr. 29
47441 Moers
01725442853
https://www.vanessabuth.de/