Tag Taijiquan

Der chinesische Bewegungsschatz zum Verstehen

Tai Chi – Das Buch

Das chinesische Tai Chi Chuan ist unter dem Begriff Tai Chi geläufig. Viele Menschen sind auch schon mit diesem Bewegungssystem in Kontakt gekommen und wünschen sich ein Nachschlagewerk in Papierform, dass Fragen kurz und sachlich beantwortet.

Für die am meisten verbreitete Tai Ch Choreografie, genannt 24 Bilder Beijingform, hat Jan Leminsky das Standardwerk im deutschsprachigen Raum geschrieben, dass immer wieder unter den ersten 5 Bestsellern bei Amazon in der Rubrik Tai Chi & Thaiboxen ist.

„Meine Schüler haben immer wieder gefragt, warum die Hintergründe so ausschweifend beschrieben werden. Geht das nicht kürzer und präziser?“ erinnert sich Jan Leminsky an das Motiv das Buch zu schreiben und weiter „Wenn es etwas noch nicht gibt und ich es als sinnvoll erachte, mache ich es. Also habe ich ein Buch verfasst, indem nicht allgemein von Techniken geschrieben wird, sondern detailliert am Beispiel der Choreografie erklärt werden.“

Das Buch enthält eine geschichtliche Einordnung der vorgestellten Choreografie, welche grundlegenden Standformen und Handhaltungen es gibt und die 13 Techniken des Tai Chi Chuan und wo sie in der 24 Bilder Form zu finden sind.

Natürlich wird auch die Choreografie dargestellt und zu jeder einzelnen Bewegung der Hintergrund bzw. Ursprung der Bewegung aus der Kampfkunst bebildert dargestellt.
Eine Partnerchoreografie und Schrittmuster runden dieses umfassende Buch über die populäre Choreografie ab.

„Während der Corona-Zeit kam dann die nächste Herausforderung. Viele Menschen wollten gerne Tai Chi über den Bildschirm lernen. Mein Buch war zwar schon eine gute Möglichkeit um Tai Chi zu erlernen, doch das Medium Bildschirm ist eine gute Ergänzung.“ Berichtet Jan Leminsky über das digitale Tai Chi Buch. „Ich habe ein Konzept erstellt, wo man in 15 Monaten 30 aufeinander aufbauende Trainings absolviert und auf diese Weise die 24 Bilder Form lernt.“

Der Kurs ist auf der Website der www.wuwei-schule.de/lp (https://www.wuwei-schule.de/lp) zu buchen und kann monatlich gekündigt werden.

Jan Leminsky hat mit diesen beiden Formaten eine moderne Art geschaffen die 24 Bilder Form zu erlernen und gleichzeitig in seinem Buch Grundlagen geschaffen, die für jeden ernsthaften Tai Chi Chuan Praktiker von Interesse sind.

Der Wu Wei Akademie Verlag ist ein kleiner Verlag, der auf fernöstliche Philosophie und angrenzende Themen spezialisiert ist.

Die Bücher können direkt über unseren Shop bestellt werden. Buchhändler haben die Möglichkeit direkt von uns zu beziehen.

Kontakt
Wu Wei Akademie Verlag
Jan Leminsky
Reventlowstrasse 35
22605 Hamburg
04085500158
http://www.w-a-v.de

Wu Wei Online Schule

Tai Chi Online lernen

Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi hat seinen Platz im Bereich Rehabilitation, Prophylaxe und Sport gefunden. Ursprünglich ist Taijiquan (chinesische Schriftweise) eine Kampfkunst, die sich aber in den letzten 100 Jahren den Weg in den Gesundheitsbereich geebnet hat. Gerade erst hat eine Harvard Studie ergeben, dass Tai Chi auf Platz 2 der gesündesten Bewegungsformen für den Menschen liegt.

Aufgrund seines gesundheitlichen Nutzen wurde Tai Chi im Dezember 2020 sogar als Weltkulturerbe aufgenommen. Für viele Menschen ist es trotzdem schwer einen Zugang zu Tai Chi zu erhalten, da es zu wenig gut ausgebildete Trainer gibt. Der traditionelle Weg der Vermittlung ist der persönliche und direkte Unterricht von Lehrer zu Schüler.

„Corona hat mich auf den Weg gebracht die Vermittlung von Tai Chi erweitert zu denken.“ Erläutert der Tai Chi Lehrer, Buchautor und Inhaber der Wu Wei Schule und Akademie Jan Leminsky. „Der direkte Online-Unterricht war eine Möglichkeit, doch hatten nicht immer alle Schüler und Interessierten Zeit zu den festgelegten Terminen verfügbar zu sein. So ist die Idee eines Online Kurses entstanden, mit Lehr- und Trainingsvideos, die immer verfügbar und abrufbar sind.“

Entstanden ist die Wu Wei Online Schule, die in der Basis einen Kurs mit 24 Bildern vermittelt. Über 15 Monate werden alle 2 Wochen neue Inhalte freigeschaltet, die Lehr- und Trainingsvideos enthalten. Das Training findet in verschiedenen Kulissen (z.B. in der sächsischen Schweiz) statt und ist mit angenehmer Musik und deutschen Instruktionen unterlegt.

Seit Januar 2024 gibt es dann noch die nächste Stufe in Form von 48 Bildern, die ebenfalls als Kurs konzipiert ist.

Moderne trifft auf Tradition ist Jan Leminskys Motto und so werden traditionelle Lehrweisen mit modernen Medien und Anforderungen verbunden.

Wer also den Nutzen von Tai Chi kennenlernen möchte, findet im Online Kurs der Wu Wei ein Angebot, dass zeitlich und räumlich unabhängig genutzt werden kann. Der Einstieg ist mit dem ersten Kurs zu EUR 19 pro Monat und jederzeit kündbar auch erschwinglich gehalten.

Wie es in der chinesischen Philosophie heisst: Eine Reise beginnt mit dem ersten Schritt oder modern : „Die Reise beginnt mit dem ersten Klick“. (https://www.wuwei-schule.de/lp/tai-chi/)

Die Wu Wei Schule und Akademie in Hamburg bietet regelmäßigen Unterricht in Tai Chi und Qi Gong. Die eigenen Schulräume mit Garten sind vornehm gehalten. Ausbildung und Seminare runden das Programm ab.

Im Ausbildungsprogramm der Wu Wei werden Kursleiter in Tai Chi Chuan und Qi Gong ausgebildet, die im Unterricht den Lehrern assistieren und dadurch für die Schüler eine sehr individuelle Betreuung ermöglichen.

Kontakt
Wu Wei Schule für Tai Chi und Qi Gong
Jan Leminsky
Reventlowstrasse 35
22605 Hamburg
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http://www.wuweiweb.de