Holunder Pflanze: Beruhigende Wirkung bei innerer Unruhe

Gegen Stress und Anspannung

Holunder Pflanze: Beruhigende Wirkung bei innerer Unruhe

Auch bei innerer Unruhe kann die Holunder Pflanze nützlich sein.

Holunder ist für seine vielseitigen positiven Wirkungen (https://www.holunderkraft.de/heilwirkung/) bekannt. Blüten, Beeren und Rinde wurden schon vor vielen Hundert Jahren zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Dabei kam die Pflanze nicht nur – wie heute vor allem bekannt – bei der Behandlung von Infekten und Erkältungskrankheiten zum Einsatz. Auch bei vielen anderen körperlichen und psychischen Leiden fanden verschiedene Bestandteile der Pflanze Anwendung.

Innere Unruhe ist kein modernes Phänomen

Auch unsere Ururgroßeltern kannten schon Anspannung und innere Unruhe, die uns oft davon abhält, abzuschalten und gesunden, erholsamen Schlaf zu finden. Auch sie erlebten körperlichen oder emotionalen Stress, auch wenn es diesen Begriff damals vielleicht noch nicht gab. Um die innere Unruhe zu bekämpfen, die Sorgen des Alltags abzuschütteln und zu einem seelischen Gleichgewicht zurückzufinden, wurde früher unter anderem Holundertee bzw. Holunderblütentee getrunken. Vor allem dem zarten Duft der Blüten wurde eine beruhigende Wirkung nachgesagt. Jeder Haushalt hatte für den Holunder(blüten)tee sein eigenes Rezept. Nach diesem wurden Holunderblätter, Stücke der Rinde und/oder Blüten mit heißem Wasser aufgebrüht und einige Zeit ziehen gelassen.

Wirkt Holunder beruhigend?

Auch heute noch schwören einige Menschen bei Stress und innerer Unruhe auf Holundertee, da sein Duft auf sie beruhigend wirkt. Wissenschaftliche Belege für eine solche Wirkung gibt es zwar bislang noch nicht, doch schaden kann der Verzehr von Holundertee auch nicht. „Und wenn die Erfahrungsberichte einiger Anwender so positiv ausfallen, könnte es sich lohnen, es mal selbst auszuprobieren.
Besonders wohltuend und beruhigend soll selbstgemachter Holunderblütentee sein.
Hierzu eignen sich sowohl frische Holunderblüten als auch getrocknete aus dem Vorrat. Übergießen Sie etwa zwei Teelöffel Holunderblüten mit ca. 250 ml heißem Wasser und lassen Sie den Tee fünf bis zehn Minuten ziehen. Seihen Sie die Flüssigkeit ab und genießen Sie das zarte Aroma“, empfiehlt Heilpraktikerin und Holunderexpertin Cornelia Titzmann.

Sie suchen seriöse Informationen über den Holunder als Heilpflanze und Immunstimulans? Dann sind Sie bei uns richtig! Wir von Holunderkraft.de haben gemeinsam mit unserer Expertin, der Heilpraktikerin und Dozentin Cornelia Titzmann, diese Informationsplattform ins Leben gerufen. Sie soll den schwarzen Holunder als bewährtes Naturheilmittel wieder neu in den Fokus rücken.
Wir stellen Ihnen hochwertige, wissenschaftlich überprüfte Informationen rund um den Holunder, seine Geschichte in der Volksmedizin und seine moderne Anwendung in der Phytotherapie zur Verfügung.

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Der neue Cutimed Sorbion Border mit All-in-one-Superabsorber

Der neue Cutimed Sorbion Border mit All-in-one-Superabsorber

Die neue Generation des selbstklebenden Cutimed Sorbion Border mit einzigartiger stark haftender Silikonrand-Technologie löst sich nicht alleine von der Haut, lässt sich aber wieder schonend entfernen. Das Hygiene- und Gesundheitsunternehmen Essity hat den innovativen Wundverband mit besonders hohem Tragekomfort auf dem 17. Deutschen Wundkongress (DEWU) in Bremen präsentiert. Pflegekräfte sparen wertvolle Zeit – und Patientinnen und Patienten gewinnen deutlich an Lebensqualität.

Durch täglich schwankende Exsudatmengen in Verbindung mit Mazeration können exsudierende Wunden im Praxisalltag zum Problem werden – denn dadurch wird die Wundheilung behindert. Für eine effektive Wundbehandlung bei starker Exsudation sind superabsorbierende Wundverbände die Grundlage. Allerdings können sie durch die erforderliche Sekundärfixierung in der Anwendung kompliziert und zeitaufwändig sein. Auf dem 17. Deutschen Wundkongress präsentierte Essity eine innovative Lösung: Der neue Cutimed Sorbion Border ist eine Kombination aus bewährtem Cutimed Sorbion Superabsorber und innovativer, stark haftender Silikonrand-Technologie. Der Wundverband ist sicher und einfach in der Anwendung – und damit ein zuverlässiger Helfer im Praxisalltag. Er eignet sich ideal für mäßig bis übermäßig stark exsudierende Wunden, wie beispielsweise Dekubitus, Ulcus cruris und diabetisches Fußgeschwür. Wundversorgerinnen und Wundversorger konnten sich am Messestand von Cutimed Sorbion Border und der sicheren und einfachen Anwendung des Wundverbands überzeugen.

Sichere Haftung auf der Haut

Der innovative Silikon-Haftrand überzeugt durch seine starke Haftkraft. Auch bei hoher Feuchtigkeit durch eine große Exsudatmenge hält er sicher und zuverlässig. Der selbstklebende All-in-one-Superabsorber lässt sich exakt platzieren und jederzeit repositionieren. Patientinnen und Patienten profitieren durch ein angenehmes Hautgefühl und weniger Schmerzen beim Verbandwechsel. Dank der bewährten Hydration Response Technology kann der neue Cutimed Sorbion Border mehr Exsudat aufnehmen, als vergleichbare Superabsorber – auch unter einem Kompressionsverband. Seine einzigartige Materialkonstruktion verhindert, dass absorbiertes Exsudat zurück in die Wunde fließt. Dadurch wird das Risiko von Leckagen oder Mazerationen reduziert.

Nachgewiesene Wirksamkeit

Die Cutimed Sorbion Technologie ermöglicht die Aufnahme großer Exsudatmengen mit zugleich hohem Retentionsvermögen, das über die Leistungsstärke vieler anderer Anbieter hinausgeht. Ein Labortest (1) kommt zu eindeutigen Ergebnissen: Der Wundverband hat eine bis zu 48,6 Prozent höhere Absorption sowie eine bis zu 15 Prozent höhere Retention als andere selbstklebende Superabsorber.

Cutimed Sorbion Border ist in vier verschiedenen Größen erhältlich. Somit steht für jedes individuelle Bedürfnis das passende Produkt zur Verfügung. Weitere Informationen zum Cutimed Sorbion Sortiment und kostenlose Produktmuster können auf www.cutimed.de abgerufen werden.

(1) Die Testung erfolgte 2021 durch das unabhängige Labor Surgical Material Testing Laboratory (S.M.T.L). Die Auswertungen basieren auf DIN EN 13726-1:2002.

Cutimed wurde gezielt für das Wundmanagement komplexer, chronischer Wunden entwickelt. Mit den Cutimed Wundverbänden stellen wir medizinischem Fachpersonal innovative Lösungen für die Versorgung von Wunden bereit – speziell entwickelt für alle Phasen der Wundheilung. In enger Abstimmung mit Anwendern entwickeln wir unser Portfolio ständig weiter, um mit unseren Produkten den Therapieerfolg zu steigern, Anwender zu entlasten und den Patientenkomfort zu maximieren. Zum Cutimed Sortiment gehören unter anderem unsere Cutimed Sorbact Wundverbände, die Infektionen auf besonders sichere und effiziente Weise bekämpfen – rein physikalisch. Unsere superabsorbierenden Wundverbände Cutimed Sorbion überzeugen mit sehr hoher Exsudataufnahme und Retentionsleistung bei sehr stark bis mäßig stark exsudierenden Wunden. Cutimed Siltec sind unsere hochabsorbierenden Silikon-Schaumverbände für die Behandlung von schwach bis stark exsudierenden Wunden.

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JOBST FarrowWrap – eine innovative Lösung für mehr Selbstständigkeit

JOBST FarrowWrap - eine innovative Lösung für mehr Selbstständigkeit

Der innovative JOBST FarrowWrap ermöglicht Patientinnen und Patienten eine selbstständigere und speziell auf ihre Bedürfnisse angepasste Therapie von Ödemen. Das Hygiene- und Gesundheitsunternehmen Essity hat das neue medizinische adaptive Kompressionssystem auf dem 17. Deutschen Wundkongress (DEWU) in Bremen der Fachöffentlichkeit vorgestellt. Es besteht aus strapazierfähigen Materialien und hilft, Schwellungen an den Extremitäten zu reduzieren und die Abheilung eines Ulcus cruris venosum zu fördern.

Medizinische adaptive Kompressionssysteme bieten den gleichen, starken Halt wie mehrlagige Kompressionsverbände. Der entscheidende Unterschied ist jedoch, dass sie ein benutzerfreundlicheres Design haben und somit das Selbstmanagement fördern. Bei der Entwicklung von JOBST FarrowWrap wurde besonders auf eine einfache Anwendung geachtet. Schon nach einer kurzen Einschulung können die meisten Patientinnen und Patienten den Verband selbstständig anlegen1. Das überlappende Material unterstützt eine korrekte Druckverteilung und beugt Falten vor.

Selbstständiges An- und Ablegen

JOBST FarrowWrap eignet sich besonders in der Behandlung von Lymph- oder Phlebödemen sowie in der Behandlung eines Ulcus cruris venosum. Das innovative Design mit verstellbaren Klettverschlüssen ermöglicht ein besonders einfaches An- und Ablegen, sodass Patientinnen und Patienten – aber auch pflegende Angehörige – selbstständig das medizinische adaptive Kompressionssystem kontrollieren und nachjustieren können. Am Messestand von Essity konnten sich Wundversorgerinnen und Wundversorger vom einfachen An- und Ablegen des JOBST FarrowWrap Kompressionssystems selbst überzeugen. Das kompakte Design des Produkts trägt deutlich weniger auf, als mehrlagige Verbände. Die Kompressionsprodukte lassen sich unter der normalen Kleidung tragen – und somit besonders leicht in den Alltag integrieren. Eine Beobachtungsstudie (1) kommt zu eindeutigen Ergebnissen: 85 Prozent aller Patientinnen und Patienten konnten die JOBST FarrowWrap Kompressionssysteme einfach an ihre jeweiligen Bedürfnisse anpassen. 73 Prozent bewerteten die Anwendbarkeit mit „gut“ oder sogar „sehr gut“. JOBST FarrowWrap kann daher auch bei der Behandlung komplexer venöser und lymphatischer Probleme eine gute Wahl sein.

Kurzzug-Technologie sorgt für optimalen Druck

Die Kurzzug-Technologie in den JOBST FarrowWrap Kompressionssystemen ermöglicht einen niedrigen Ruhe- sowie einen hohen Arbeitsdruck, um den lymphatischen und venösen Rückfluss zu verbessern: Bei geringer Aktivität und Ruhephasen stellt der niedrige Ruhedruck sicher, dass das medizinische adaptive Kompressionssystem komfortabel und sicher anliegt. Bei Aktivität und Bewegung bietet der Stoff einen hohen Arbeitsdruck und hilft, den Blutrückfluss und den Abtransport der Lymphflüssigkeit zu fördern. JOBST FarrowWrap Kompressionssysteme sind in verschiedenen Längentypen und Kompressionsklassen erhältlich: Für Patientinnen und Patienten mit leichtem bis mäßigem Ödem an Armen oder Beinen eignet sich JOBST FarrowWrap LITE (20-30 mmHg). Das Armteil besitzt einen integrierten Unterziehstrumpf, um das Anlegen zu erleichtern. Bei mäßigem bis starkem Ödem an den Beinen kommt JOBST FarrowWrap STRONG (30-40 mmHg) zum Einsatz.

Zubehör für noch mehr Komfort

Damit das Kompressionssystem nicht direkt auf der Haut aufliegt, wird für JOBST FarrowWrap LITE und STRONG ein Liner angeboten. Der Liner schützt die Haut und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl. Zum Schutz des oberen Abschlusses wird der Liner über das Kompressionssystem gestülpt. Er ist beim Wadenteil paarweise in der Länge AD und beim Knie- bzw. Oberschenkelteil in der Länge AG im Lieferumfang enthalten. Zusätzliche Liner können über das Maßblatt paarweise dazu bestellt werden. Zudem ist mit JOBST FarrowHybrid ADI ein Liner mit Fußkompression verfügbar. Er eignet sich für milde bis mäßige Ödeme. Vom Fuß bis zum Knöchel wird eine Kompression von 20 bis 30 mmHg ausgeübt, während die Wade keine Kompression erhält. JOBST FarrowHybrid ADI kann mit einem Wadenteil kombiniert werden.

JOBST FarrowWrap LITE und STRONG wird ab dem zweiten Halbjahr in Deutschland verfügbar sein. Für das Kompressionssystem wurde eine Hilfsmittelnummer für die Versorgung durch die gesetzlichen Krankenversichrungen beantragt. Weitere Informationen sind auf www.jobst.de zu finden.

(1) Beobachtungsstudie JOBST FarrowWrap 2019, interne Daten.

Seit über 65 Jahren ist die Marke JOBST auf die Verbesserung der Lebensqualität für Patient*innen mit venösen und lymphatischen Erkrankungen spezialisiert. Wir entwickeln und fertigen Medizinprodukte in höchster Qualität, die zur Prävention und in der Kompressionstherapie verwendet werden. Die JOBST Produktpalette bietet für jeden Anlass die passende Versorgung. Weitere Informationen unter www.jobst.de sowie auf www.lymphcare.com/de-de.

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Gegen Giftstoffe: Wie Gerbstoffe im Holunder wirken

Holunder gegen Giftstoffe – erste Hinweise auf eine schützende Funktion

Gegen Giftstoffe: Wie Gerbstoffe im Holunder wirken

Auch die im Holunder enthaltenen Gerbstoffe können unsere Gesundheit positiv beeinflussen.

Holunder ist dafür bekannt, viele wertvolle Inhaltsstoffe zu enthalten, denen eine positive Wirkung (https://www.holunderkraft.de/heilwirkung/) auf die Gesundheit nachgesagt wird. Zu diesen Inhaltsstoffen gehören auch sogenannte Gerbstoffe, insbesondere Ellagitannine und Proanthocyanidine.

Was sind pflanzliche Gerbstoffe?

Pflanzliche Gerbstoffe (auch Tannine genannt) können in verschiedenen Pflanzenbestandteilen wie zum Beispiel Beeren vorkommen. Sie gehören zu den sogenannten sekundären Pflanzenstoffen und haben die Aufgabe, die Pflanze vor Schädlingen und mikrobiellen Erregern zu schützen. „Lange Zeit dachte man, dass sie für die menschliche Ernährung nicht geeignet sind, weil sie die Aufnahme von Nährstoffen wie Eisen behindern können. Doch inzwischen wird angenommen, dass sich Tannine durchaus positiv auf die Gesundheit auswirken können – und zwar auf ganz ähnliche Weise wie bei den Pflanzen selbst“, stellt Holunderexpertin und Heilpraktikerin Cornelia Titzmann heraus.

So beeinflussen Gerbstoffe die Gesundheit positiv

Zunächst einmal: Es gibt Hinweise darauf, dass die verschiedenen pflanzlichen Gerbstoffe sehr unterschiedliche Wirkungen auf den Organismus haben können. Mit anderen Worten, Gerbstoff ist nicht gleich Gerbstoff. Vielmehr gibt es große Unterschiede im Hinblick auf den jeweiligen Effekt des Stoffs auf die Gesundheit. Unter anderem wird den Tanninen – je nach Stoff – eine antimikrobielle, antimutagene und anticarzinogene Wirkung nachgesagt. Die in Holunder enthaltenen Ellagitannine sollen beispielsweise vor allem eine antientzündliche Wirkung haben, während Proanthocyanidine hauptsächlich antioxidative Eigenschaften haben, die gesundheitsschädliche freie Radikale abwehren.
Das heißt, die Stoffe schützen auch hier den Organismus vor schädlichen Einflüssen und Giftstoffen. In Labortests sollen einige dieser Wirkungen bereits nachgewiesen worden sein. Demnach können Tannine antioxidativ und entzündungshemmend wirken, das Immunsystem (https://www.holunderkraft.de/immunsystem/) stärken und den Blutdruck regulieren.
Allerdings handelt es sich bei diesen Ergebnissen bislang nur um erste Befunde, die noch keine endgültige Schlussfolgerung über die tatsächliche Wirkung von Gerbstoffen auf die menschliche Gesundheit zulassen. Hierzu sind noch weitere Studien erforderlich.

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TENA SmartCare Identifi: Evidenzbasierte Kontinenz-Assessments für eine bessere, individuelle Versorgung

TENA SmartCare Identifi: Evidenzbasierte Kontinenz-Assessments für eine bessere, individuelle Versorgung

Um jeden Bewohner individuell pflegen zu können, ist eine präzise Beurteilung der Kontinenz von zentraler Bedeutung. TENA SmartCare Identifi ist eine digitale Lösung, die das Miktionsverhalten eines Bewohners über 72 Stunden aufzeichnet und Muster sowie Volumina präzise protokolliert. Die detaillierten Daten helfen Pflegenden, die richtigen Inkontinenz- und Hautpflegeprodukte auszuwählen, Toilettengänge optimal zu planen und Pflegepläne entsprechend anzupassen. So trägt TENA SmartCare Identifi zu einer effektiveren, evidenzbasierten Kontinenzversorgung bei – und damit auch zu mehr Wohlbefinden bei den Bewohnern.

TENA SmartCare Identifi ist ein komfortables, tragbares Pflege-Tool, das sich einfach und ohne den Bewohner zu beeinträchtigen, in die tägliche Routine integrieren lässt. Für die Messung wird das gewohnte Inkontinenzprodukt durch die hoch saugfähige, bequeme TENA SmartCare Identifi Sensor Wear ersetzt. Sie ist als Vorlage mit Klettverschlüssen und als Pants verfügbar. Die Einweg-Schutzprodukte registrieren Miktionen über feine integrierte Sensoren. Der wiederverwendbare TENA SmartCare Identifi Logger, der in die TENA SmartCare Identifi Sensor Wear eingesetzt wird, protokolliert die Miktion. Die Daten werden automatisch an ein geschütztes Web-Portal übertragen und dort in ein übersichtliches Miktionsprotokoll umgewandelt. Dabei wird die Privatsphäre des Bewohners stets gewahrt.

Vorteile für Bewohner, Pflegende und Pflegeheime

TENA SmartCare Identifi liefert wertvolle Erkenntnisse etwa zu der Frage, wann der Bewohner Unterstützung beim Toilettengang braucht, welche Produkte er benötigt und wann sie zu wechseln sind. Die Informationen helfen Pflegekräften bei der Erstellung individueller Versorgungspläne, sie fördern die Lebensqualität der Bewohner und ermöglichen die Auswahl des richtigen Inkontinenzprodukts. Ein Produkt mit der richtigen Saugstärke erhöht den Komfort und beugt Auslaufen sowie Hautreizungen vor. Außerdem sinken so Produktverbrauch und Umweltbelastung. TENA SmartCare Identifi schafft aber auch einen Mehrwert für Pflegeheime: Die Mitarbeiterzufriedenheit erhöht sich und personelle Ressourcen können effizienter eingesetzt werden.

Detaillierte Miktionsprotokolle

Um ein Miktionsprotokoll zu erstellen, muss der Bewohner die TENA SmartCare Identifi Sensor Wear Produkte mit dem TENA SmartCare Identifi Logger 72 Stunden (3 Tage) hintereinander tragen. Die TENA SmartCare Identifi Sensor Wear ist bequem, einfach an- und auszuziehen und wird entsprechend der individuellen Pflegepläne gewechselt und dann entsorgt. Der TENA SmartCare Identifi Logger wird bei jedem Produktwechsel entfernt und in die neue TENA SmartCare Identifi Sensor Wear eingesetzt. Er ist wiederverwendbar, wiederaufladbar und leicht zu reinigen. Die Daten werden automatisch und sicher übermittelt und in ein detailliertes, aber leicht verständliches Miktionsprotokoll umgewandelt. Die Miktionsprotokolle werden datensicher gespeichert und im TENA SmartCare Web-Portal angezeigt. Neue Protokolle ermöglichen einen Vorher-Nachher-Vergleich, bei dem neben der erforderlichen Absorption auch die Pflegeeffizienz und der CO2-Verbrauch analysiert werden kann. Das beste Ergebnis lässt sich erreichen, indem kontinenzrelevante Daten, wie beispielsweise Toilettengänge und Auslaufen, im TENA SmartCare Identifi Web-Portal vermerkt und auf diese Weise mit ins Protokoll aufgenommen werden.

Digitale Lösungen für die Pflege

TENA SmartCare Identifi erweitert das TENA SmartCare Sortiment digitaler Lösungen für eine bessere, individuellere Pflege. Bereits im vergangenen Jahr brachte der Weltmarktführer für aufsaugende Inkontinenzprodukte den TENA SmartCare Wechselindikator auf den Markt. Das digitale Pflege-Tool benachrichtigt Pflegekräfte über eine App auf ihrem Smartphone, sobald das Inkontinenzprodukt eines Bewohners gewechselt werden sollte. Das digitale Pflege-Tool lässt sich auch in die mit TENA SmartCare Identifi erstellten individuellen Pflegepläne einbinden.

TENA ist eine Marke von Essity, einem weltweit führenden Unternehmen im Bereich Hygiene und Gesundheit. Mit über 60 Jahren Erfahrung ist TENA weltweit die Nr. 1 unter den Marken für Inkontinenz bei Erwachsenen*. Wir bieten eine umfassende Palette an absorbierenden Produkten, Hautpflegeprodukten und digitalen Lösungen für die Gesundheitstechnologie, die auf die Bedürfnisse von Betroffenen, ihren Familien und medizinischem Fachpersonal zugeschnitten sind. Mit TENA steht Essity an vorderster Front bei der Entwicklung von Produkten und Dienstleistungen, die zur Verbesserung der Würde und Lebensqualität von Menschen beitragen. Unsere Produkte reduzieren unseren CO2-Fußabdruck, Schritt für Schritt schützen wir nicht nur Menschen, sondern auch unseren Planeten. Weitere Informationen finden Sie unter www.tena.de.

*Euromonitor International Limited; Retail Adult Incontinence, all channels, RSP value sales, Tissue & Hygiene, 2020 edition.

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Worauf es bei der Sportphysiotherapie ankommt?

Physiotherapeut erklärt, welche Punkte eine erfolgreiche Sportphysiotherapie ausmachen

Worauf es bei der Sportphysiotherapie ankommt?

Bei einer Sportphysiotherapie sollte jeder Patient individuell betrachtet werden.

BÜHL. Die Leistungsfähigkeit von Sportlern zu erhalten und zu steigern oder sie nach einer Verletzung wieder fit zu machen, ist die Aufgabe der Sportphysiotherapie (https://www.athletico-buehl.de/sportphysiotherapie). Damit dies auch gelingt, müssen gleich eine ganze Reihe von Faktoren stimmen, erläutert Andreas Macau, der Geschäftsführer von Athletico Bühl.

Sportphysiotherapie: Leistung und Sportlergesundheit gleichermaßen im Blick

„Die Leitideen der Sportphysiotherapie (https://www.athletico-buehl.de/post/worauf-es-bei-der-sportphysiotherapie-ankommt) sind bei Profisportlern und bei Freizeit- und Hobbysportlern gar nicht so unterschiedlich“, stellt Andreas Macau fest. „In beiden Fällen steht der Mensch im Vordergrund. Deshalb gehen erfahrene Sportphysiotherapeuten auch niemals nach „Schema F“ vor. Sie beachten die individuellen Bedürfnisse des Patienten und die Erfordernisse und Herausforderungen der jeweiligen Sportart.“ Die Kooperation mit Ärzten und anderen Behandlern muss stimmen. Denn eine gute fachübergreifende Abstimmung ist die Grundvoraussetzung für eine ideale Therapie. Aber auch der Patient ist ein Mitglied des Teams. Daher wird er in die Behandlung miteinbezogen und sollte immer genau wissen, worauf es bei der Therapie gerade ankommt und welche Rolle seine Mitarbeit dabei spielt. Deshalb ist eine individuelle und sportartgerechte Therapie- und Trainingsberatung so wichtig. Sie hilft den Sportlern dabei, verletzungsförderndes Verhalten abzulegen.

Sportphysiotherapie – ein Berufsfeld mit unzähligen Optionen

Erfahrene Sportphysiotherapeuten wie Andreas Macau wissen, dass in ihrem Beruf die Begeisterung und Leidenschaft für den Sport enorm wichtig ist. Auch Erfahrung in der Arbeit mit Vereinen ist unerlässlich. Denn so lernt der Therapeut die Bedürfnisse der Sportler und die besonderen Anforderungen der Sportarten in der täglichen Praxis kennen. Sportphysiotherapeuten besitzen außerdem Spezialkenntnisse in Trainingslehre und Biomechanik, damit sie den Sportlern fachgerecht beim Training und im Wettkampf zur Seite stehen können. Und schließlich ist auch ein breites Leistungsangebot und aktuelles Knowhow wichtig, da sich die Sportphysiotherapie ständig weiterentwickelt. Nicht zuletzt, so mahnt Andreas Macau an, sollte der Sportphysiotherapeut ein offenes Ohr für die Bedürfnisse und Fragen der Sportler haben. Ein gutes Vertrauensverhältnis ist auch bei der Sportphysiotherapie (https://www.athletico-buehl.de/) eine Grundvoraussetzung für die Zusammenarbeit.

Das ATHLETICO in Bühl – steht für moderne Physiotherapie und medizinisches Fitnesstraining an hochwertigen Kraftgeräten der neusten Generation. Unser hochqualifiziertes Team bietet eine Reihe von Behandlungen an. Darüber hinaus auch Präventivleistungen, wie zum Beispiel Massagen oder Personal Training und die Möglichkeit, sich nach Abschluss Ihrer erfolgreichen Behandlung bei uns im Medical Fitness anzumelden.

Kontakt
ATHLETICO Physiotherapie
Andreas Macau
Hauptstraße 1b
77815 Bühl
07223 7671117
https://www.athletico-buehl.de/

Intraoperatives Monitoring bei Hirntumor OP

Hirntumor effizient entfernen bei gleichzeitiger Schonung wichtiger Hirnfunktionen

SIEGEN. Die Operation eines Hirntumors (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/hirntumor/) gehört zu den schwierigsten Eingriffen der Neurochirurgie. Während einerseits der Hirntumor (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/intraoperatives-monitoring-bei-hirntumor-op/) möglichst vollständig entfernt werden muss, liegen andererseits oft in unmittelbarer Nähe lebenswichtige Hirnbereiche. Um während einer Operation wichtige Hirnfunktionen zu überwachen und zu schonen, wird das sogenannte intraoperative Neuromonitoring (IONM) eingesetzt. Aber auch schon vor der Operation können diese funktionellen Zentren mittels der sogenannten fMRT dargestellt werden. Dadurch können postoperative Komplikationen wie Störungen der Motorik, Sensorik oder Sprache deutlich reduziert werden.

Motorik und Sensorik erhalten während Hirntumor-OP

„Insbesondere unsere Bewegung und Wahrnehmung, die Sprache und die Funktionen der Hirnnerven wie Steuerung der Augenmuskulatur oder des Schluckakts sind für unsere Lebensqualität essenziell. Gleichzeitig ist die Anatomie des menschlichen Gehirns individuell. Wenn die Anatomie durch einen Tumor verändert ist, müssen diese Hirnfunktionen auch während einer Operation in Vollnarkose überwacht werden“, erklärt Prof. Dr. Veit Braun, Chefarzt der Neurochirurgie am Diakonie Klinikums Jung-Stilling in Siegen. Dazu werden das Gehirn oder bestimmte Hirnnerven elektrisch überwacht. Durch entsprechende Wahrnehmungselektroden an der Zielmuskulatur können die Signale registriert werden. So kann auch während der Operation immer wieder die Funktion der entsprechenden Hirnareale überprüft werden. Der Neurochirurg ist dabei auf die Mithilfe des Anästhesisten und des Neuromonitoring-Teams angewiesen.

Landkarte des Gehirns vor Hirntumor-OP

Schon vor der Operation ist es möglich, mithilfe von spezieller Bildgebung wie funktionellen MRT- Verfahren eine Art Landkarte der Gehirnoberfläche zu erstellen. Dadurch können wichtige Areale wie Sprache und Motorik örtlich dargestellt werden. Zusammen mit dem intraoperativen Monitoring erreicht der Arzt so eine sehr genaue Darstellung von wichtigen Hirnstrukturen und ihrer Lage zum Hirntumor (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/). In der Neurochirurgie des Diakonie Klinikums Jung-Stilling werden die komplexen Eingriffe von einem sehr erfahrenen Ärzteteam in hochmodernen OP-Sälen durchgeführt. Dadurch ist sie auch über die Region Siegen hinaus ein kompetenter Ansprechpartner für neurochirurgische Interventionen, zum Beispiel für Patienten aus dem Großraum Köln / Bonn, dem Märkischen Kreis oder dem Lahn-Dill-Kreis (Region Wetzlar).

Professor Dr. med. Veit Braun ist Chefarzt an der Neurochirurgie am Diakonie Klinikum Jung-Stilling in Siegen. Kopfoperationen wie bei Hirntumor, Aneurysma, Angiom oder Jannetta werden in hochmodernen Operationssälen mit 3D-Bildwandler, Neuronavigation, Fluoreszenz und Neuromonitoring durchgeführt. Das gesamte Spektrum der modernen Neurochirurgie wird geboten. Das ärztliche Team der neurochirurgischen Abteilung innerhalb des Klinikums besteht aus 13 Mitarbeitern, von denen 6 Fachärzte für Neurochirurgie sind.

Kontakt
Diakonie Klinikum Jung-Stilling-Krankenhaus Neurochirurgische Klinik
Prof. Dr. med. Veit Braun
Wichernstraße 40
57074 Siegen
02 71 3 33-43 82 oder -42 21

Neurochirurgie: Neurochirurgische Klinik in Siegen

Entlastung für pflegende Angehörige – Verbraucherinformation der DKV

Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es?

Entlastung für pflegende Angehörige - Verbraucherinformation der DKV

Wer Angehörige pflegt, kann verschiedene Entlastungsangebote nutzen. (Bildquelle: ERGO Group)

Ende 2021 waren hierzulande insgesamt 4,96 Millionen Menschen pflegebedürftig – bei 3,12 Millionen davon übernahmen überwiegend Angehörige die Pflege. Neben Beruf, Haushalt und Kindererziehung kann das schnell zu einer enormen körperlichen Belastung führen. Aber auch die psychischen Herausforderungen sind nicht zu unterschätzen. Wie pflegende Angehörige damit umgehen können, wo sie Hilfsangebote finden und welche finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten es gibt, weiß Dirk Görgen, Pflegeexperte der DKV.

Überlastung bei pflegenden Angehörigen: Selbstschutz ist wichtig

Ein plötzlicher Pflegefall in der Familie ist für alle Beteiligten ein schwerer Schlag. Die meisten Angehörigen wollen den Pflegebedürftigen nicht aus seiner gewohnten Umgebung reißen und pflegen ihn daher zu Hause. „Wer über einen längeren Zeitraum einen Menschen pflegt, kommt irgendwann an seine seelischen und körperlichen Grenzen“, so Dirk Görgen, Pflegeexperte der DKV. Heben, Lagern oder Stützen kann langfristig zu Rücken- und Gelenkschmerzen führen. „Doch auch die psychische Belastung sollte niemand auf die leichte Schulter nehmen“, so der DKV Pflegeexperte. „Wer eine Überlastung, ob körperlich oder seelisch, früh genug erkennt, kann ernsthafte Erkrankungen vermeiden.“ Kommt es über einen längeren Zeitraum zu Kopf-, Rücken-, Nacken-, Kiefer- oder Schulterschmerzen, Herz-Kreislauf-Beschwerden oder etwa Magen- und Verdauungsproblemen, ist es ratsam, das Gespräch mit dem Hausarzt zu suchen. Das gilt auch bei anhaltender Nervosität, Unruhe, Reizbarkeit sowie Stimmungsschwankungen, Gedächtnis- oder Konzentrationsschwierigkeiten.

Entlastungsangebote annehmen – Auszeiten nutzen

Damit pflegende Angehörige gar nicht erst körperliche und psychische Probleme entwickeln, rät Görgen, sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen. „Das hilft, sich zu entspannen und die eigene Gesundheit zu schützen“, so der Pflegeexperte der DKV. Eine Möglichkeit ist beispielsweise die Verhinderungspflege, auf die Pflegebedürftige ab Pflegegrad 2 für maximal sechs Wochen pro Kalenderjahr Anspruch haben. „Die Pflegeversicherung übernimmt dann die Kosten für eine Ersatzpflege – unabhängig davon, ob es sich etwa um einen ambulanten Pflegedienst, ehrenamtliche Pflegende oder sogar um nahe Angehörige handelt“, ergänzt Görgen. Für Entlastung kann auch die Kurzzeitpflege in einem Pflegeheim sorgen. Sie steht Pflegebedürftigen ab Pflegegrad 2 für bis zu acht Wochen pro Jahr zu. Auch eine Kombination von Kurzzeitpflege und Verhinderungspflege ist möglich. „Dadurch lässt sich das Budget für die Verhinderungspflege von 1.612 Euro auf maximal 2.418 Euro pro Kalenderjahr erhöhen“, so der Tipp des Pflegeexperten.

Zeit für Hobbys und soziale Kontakte schaffen

Wer einen Angehörigen pflegt, zieht sich oft aus seinem sozialen Umfeld zurück, da die Zeit für ein Treffen mit Freunden fehlt. „Soziale Kontakte und Hobbys sind aber als Ausgleich sehr wichtig“, betont Görgen. „Auch Selbsthilfegruppen oder Gesprächskreise mit anderen Betroffenen können hilfreich sein.“ Entsprechende Angebote finden Interessierte in der Datenbank der „Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS)“. Um sich den nötigen zeitlichen Spielraum zu verschaffen, können pflegende Angehörige zum Beispiel regelmäßig eine professionelle Tages- und Nachtpflege durch Pflegeeinrichtungen in Anspruch nehmen. Auch Besuchs- und Betreuungsdienste durch ehrenamtliche oder professionelle Pfleger können für mehr Zeit zum Ausgleich sorgen.

Finanzielle Unterstützung

Wer häusliche Pflege durch einen anerkannten Pflegedienst erhält, kann die Pflegeversicherung in Anspruch nehmen. Sie zahlt ab Pflegegrad 2 je nach Höhe des Pflegegrads einen Pauschbetrag. Darüber hinaus unterstützt bereits ab Pflegegrad 1 der sogenannte Entlastungsbetrag von monatlich 125 Euro. Dieser soll pflegenden Personen Pausen vom Pflegealltag ermöglichen. Damit können sie etwa die Begleitung von Pflegebedürftigen zum Arzt, haushaltsnahe Dienstleistungen wie eine Einkaufshilfe oder eine Verhinderungspflege finanzieren. Liegt ein Pflegegrad vor, gewährt die Pflegekasse beziehungsweise die Pflegeversicherung weitere Zuschüsse für Pflegehilfsmittel. Das können etwa ein Pflegebett oder Maßnahmen zur Verbesserung der Wohnsituation, beispielsweise der Einbau von Treppenliften, sein. Auch die Kreditanstalt für Wiederaufbau (KfW) fördert aktuell mit dem Kredit 159 einen altersgerechten Umbau beziehungsweise den Kauf von umgebautem Wohnraum.
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Weitere Ratgeberthemen finden Sie unter www.ergo.com/ratgeber. Weitere Informationen rund um die Pflege finden Sie unter https://www.dkv.com/DKV_Pflegewelt.html.

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Über die DKV
Seit über 95 Jahren ist die DKV mit ihren bedarfsgerechten und innovativen Produkten eine führende Kraft in der Gesundheitsversorgung. Als Spezialistin bietet sie privat und gesetzlich Versicherten umfas-senden Kranken- und Pflegeversicherungsschutz sowie Gesundheitsservices an. Auch die Organisation einer hochwertigen medizinischen Versorgung zählt zu den Kernkompetenzen der DKV. Im Jahr 2022 erzielte die Gesellschaft Beitragseinnahmen in Höhe von 5,1 Mrd. Euro.
Die DKV gehört als Spezialistin für Krankenversicherung der ERGO und damit der Muttergesellschaft Mu-nich Re an, einem der weltweit größten Rückversicherer und Risikoträger.
Mehr unter www.dkv.com

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Diese Presseinformation enthält in die Zukunft gerichtete Aussagen, die auf derzeitigen Annahmen und Prognosen der Unternehmensleitung der DKV Deutsche Krankenversicherung beruhen. Bekannte und unbekannte Risiken, Ungewissheiten und andere Faktoren können dazu führen, dass die tatsächlichen Entwicklungen, insbesondere die Ergebnisse, die Finanzlage und die Geschäfte unserer Gesellschaft we-sentlich von den hier gemachten zukunftsgerichteten Aussagen abweichen. Die Gesellschaft übernimmt keine Verpflichtung, diese zukunftsgerichteten Aussagen zu aktualisieren oder sie an zukünftige Ereignis-se oder Entwicklungen anzupassen.

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Verabschiede Dich von Stress, Zigaretten und überschüssigen Kilos

Hypno-Meditationskurse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Verabschiede Dich von Stress, Zigaretten und überschüssigen Kilos

Online-Kurse der Hypno-Meditationen

Freienbach im Mai 2023 – Happiness for Senses bietet eine breite Palette von Hypno-Meditationskursen an, die von Ärzten, Audio-Experten, Therapeuten und Ernährungsspezialisten entwickelt wurden. Die Kurse umfassen Themen wie Gesundheit, Wohlstand, Selbstheilung, Abnehmen, Rauchentwöhnung, Schmerzfreiheit, Blockadenlösung, Partnerschaft und vieles mehr. Die digitale Audio-Bibliothek ermöglicht es den Teilnehmern, jederzeit und überall auf das Programm zuzugreifen. Egal, ob es um erholsamen Schlaf, Stressbewältigung oder Motivationssteigerung geht – Happiness for Senses hat das passende Programm. Mehr über das nützliche Online-Kursangebot von Happiness for Sense und seine Wirksamkeit finden Sie ab sofort im Internet unter: https://www.happiness-for-senses.com/mentaltrainer-onlinekurs/

Die Hypno-Meditationen wurden entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben zu verbessern. Die Audio-Bibliothek von Happiness for Senses bietet Programme für erholsamen Schlaf, verbesserte Partnerschaften und mehr Motivation. Die Kurse sind einfach zu nutzen und bieten den Vorteil, dass man nicht zu einem bestimmten Ort reisen muss, um an den Kursen teilzunehmen. Man braucht nur einen PC IPad oder Handy mit Internetzugang und etwas Zeit für sich selbst. Das Team von erfahrenen Hypnosetrainern, Audio-Experten, Therapeuten und Ernährungs-Spezialisten hat die Kurse „Happiness for Senses“ entwickelt. Man weiß, dass es im hektischen Alltag oft schwierig ist, Zeit für sich selbst zu finden und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Daher hat das Team von Happiness for Senses eine Lösung gefunden, die perfekt in den stressigen Alltag integriert werden kann: Online-Hypnosen und Meditationen. Diese haben sich als äußerst wirksam erwiesen und können jederzeit und überall durchgeführt werden. Die Kunden können die Wirksamkeit der Kurse selbst erleben. Aus diesem Grund bietet Happiness for Senses eine Testversion zum reduzierten Preis an, die ganze 30 Tage lang gültig ist. Mehr über das nützliche Online-Kursangebot von Happiness for Sense und seine Wirksamkeit finden Sie ab sofort im Internet unter: https://www.happiness-for-senses.com/mentaltrainer-onlinekurs/

Happiness for Senses wurde mit dem Ziel gegründet, Menschen zu mehr Glück, Gelassenheit und Gesundheit zu führen. Das Team besteht aus Gründer Markus Wolfahrt, Audio-Experten, Therapeuten und Ernährungs-Spezialisten. Alle Produkte werden gewissenhaft von Fach-Experten entwickelt. „Wir sind sehr stolz darauf, unsere neuen Online-Kurse der Hypno-Meditationen zu präsentieren“, sagte Markus Wolfahrt, Gründer von Happiness for Senses. „Unsere Kurse bieten eine breit gefächerte Audio-Bibliothek, die von Fach-Experten entwickelt wurde. Wir sind sicher, dass jeder etwas finden wird, das ihm hilft, sein Wohlbefinden zu steigern.“
Happiness for Senses bietet eine Vielzahl an Hypno-Meditationskursen für diverse Themenbereiche. Mit nur einem Knopfdruck erhält man einen persönlichen Mentaltrainer, der dich jederzeit unterstützt.
Happiness for Senses ist die perfekte Plattform für alle, die auf der Suche nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sind. Hier findet man eine Vielzahl an Hypno-Meditationskursen, die dich dabei unterstützen, eigene Ziele zu erreichen und sein volles Potenzial zu entfalten. Egal, ob man sich auf deine Karriere konzentrieren möchte, Beziehungen verbessern will oder einfach nur mehr Entspannung im Leben braucht – mit nur einem Knopfdruck erhält man Zugang zu einem persönlichen Mentaltrainer, der dich jederzeit unterstützt und hilft, Ziele zu erreichen. Mit Happiness for Senses kann man sein Leben in vollen Zügen genießen und sich auf eine Reise zu mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung begeben.

Die Happiness for Senses GmbH unterstützt mit innovativen Produkten die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Kunden. Alle Produkte wurden in Zusammenarbeit mit Audio-Experten, Therapeuten und Ernährungsexperten entwickelt und nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt, um den Körper auf natürliche Art und Weise mit vielen wertvollen Nährstoffen zu unterstützen und das Immunsystem zu stärken.

Kontakt
Happiness for Senses GmbH
Markus Wolfahrt
Schwerzistraße 6
CH-8807 Freienbach
+41 55 415 78 70

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Jannetta: Fakten zur mikrovaskulären Dekompression

Heilung der Trigeminusneuralgie durch neurochirurgische Jannetta OP

SIEGEN. Die blitzartig einschießenden, elektrisierenden Schmerzen im Gesicht werden von den Betroffenen oft als sehr heftig empfunden – die Trigeminusneuralgie kann bis zu hundertmal pro Tag die typischen Schmerzattacken im Gesicht auslösen. Heilung verschaffen kann eine Jannetta-OP (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/jannetta/). Der namensgebende amerikanische Neurochirurg Peter Joseph Jannetta (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/jannetta-fakten-zur-mikrovaskulaeren-dekompression/) entdeckte bereits in den 1960er Jahren, dass der Auslöser der Schmerzattacken atypische Gefäßverläufe an den Wurzeln des Trigeminusnervs im Gehirn sind.

Was passiert bei der Operation nach Jannetta (https://www.neurochirurgie-diakonie.de/)?

Bei Patienten mit Trigeminusneuralgie wird der Nerv beim Austritt aus dem Hirnstamm oft von einer kleinen Arterie umklammert. Das Pulsieren der Arterie löst die typischen Schmerzen aus. Diese Arterie ist auch bei gesunden Menschen vorhanden. Warum dies aber nur bei wenigen eine Trigeminusneuralgie hervorruft, ist noch nicht abschließend geklärt. Im Rahmen der OP wird ein kleines Plättchen aus Kunststoff zwischen Nerv und Arterie platziert, was man als mikrovaskuläre Dekompression bezeichnet. Dadurch werden bis zu 90 Prozent der Patienten komplett beschwerdefrei. Die Operation wird in Vollnarkose durchgeführt und dauert ca. 40 Minuten. In der Neurochirurgie des Diakonie Klinikums Jung-Stilling in Siegen unter der Leitung von Chefarzt Prof. Dr. Veit Braun wird der Eingriff vergleichsweise häufig durchgeführt.

Wie läuft die Jannetta-OP ab?

Der Zugangsweg erfolgt über einen etwa fünf bis sechs Zentimeter langen Hautschnitt hinter dem Ohr. Darunter wird ein kleiner Knochendeckel entfernt, um Sicht auf das Gehirn zu bekommen. Da die Strukturen teils sehr fein sind, findet der Eingriff mit einem Operations-Mikroskop statt. Nach der Operation verbringt der Patient zumeist eine Nacht auf der Überwachungsstation, damit eventuelle Komplikationen schnell erkannt werden können. Nach fünf bis sechs Tagen wird der Patient aus dem Krankenhaus entlassen. Eine Nachbetreuung durch einen Neurologen ist zu empfehlen, um die vor der Operation oft über eine lange Zeit eingenommenen Schmerzmittel kontrolliert auszuschleichen.

Professor Dr. med. Veit Braun ist Chefarzt an der Neurochirurgie am Diakonie Klinikum Jung-Stilling in Siegen. Kopfoperationen wie bei Hirntumor, Aneurysma, Angiom oder Jannetta werden in hochmodernen Operationssälen mit 3D-Bildwandler, Neuronavigation, Fluoreszenz und Neuromonitoring durchgeführt. Das gesamte Spektrum der modernen Neurochirurgie wird geboten. Das ärztliche Team der neurochirurgischen Abteilung innerhalb des Klinikums besteht aus 13 Mitarbeitern, von denen 6 Fachärzte für Neurochirurgie sind.

Kontakt
Diakonie Klinikum Jung-Stilling-Krankenhaus Neurochirurgische Klinik
Prof. Dr. med. Veit Braun
Wichernstraße 40
57074 Siegen
02 71 3 33-43 82 oder -42 21

Neurochirurgie: Neurochirurgische Klinik in Siegen